Сравнить продукты Tabasco и Томатный суп-пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +251.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +32% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +87.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +461.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +189.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +327.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +161.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.29 г
Жиры:
0.76 г
Углеводы:
0.8 г
Вода:
95.17 г
Другое:
1.98 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше БелкиБелки | +40.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1100% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.106 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.061 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +359% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 12kcal | 50kcal |
|
| Белки | 1.29g | 0.92g |
|
| Жиры | 0.76g | 1.02g |
|
| Витамин C | 4.5mg | 2.4mg |
|
| 0.2g | 9.4g |
|
|
| Углеводы | 0.8g | 9.6g |
|
| Холестерин | 0mg | 2mg |
|
| Магний | 12mg | 4mg |
|
| Кальций | 12mg | 16mg |
|
| Калий | 128mg | 169mg |
|
| Железо | 1.16mg | 0.33mg |
|
| Сахар | 0.13g |
|
|
| Клетчатка | 0.6g | 0.2g |
|
| Медь | 0.075mg | 0.052mg |
|
| Цинк | 0.16mg | 0.24mg |
|
| Фосфор | 23mg | 24mg |
|
| Натрий | 633mg | 424mg |
|
| Витамин A | 1640IU | 292IU |
|
| Витамин A | 82µg | 18µg |
|
| Витамин E | 0.01mg |
|
|
| Марганец | 0.107mg | 0.104mg |
|
| Селен | 0.5µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.027mg |
|
| Витамин B2 | 0.084mg | 0.029mg |
|
| Витамин B3 | 0.178mg | 0.465mg |
|
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.05mg |
|
| Витамин B6 | 0.154mg | 0.036mg |
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Витамин B9 | 1µg | 6µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.106g | 0.22g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.061g | 0.28g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.45g |
|
| Триптофан | 0.017mg | 0.009mg |
|
| Треонин | 0.048mg | 0.027mg |
|
| Изолейцин | 0.042mg | 0.031mg |
|
| Лейцин | 0.068mg | 0.051mg |
|
| Лизин | 0.057mg | 0.036mg |
|
| Метионин | 0.016mg | 0.012mg |
|
| Фенилаланин | 0.04mg | 0.031mg |
|
| Валин | 0.055mg | 0.035mg |
|
| Гистидин | 0.026mg | 0.018mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
5%
Итоговая оценка минералов
21%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Натрий (Разница - 209mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.114g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Tabasco ниже (Разница - 70)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Tabasco более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах