Сравнить продукты Такитос и китайская кухня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +372.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +104.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +163.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +149.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +903% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +403.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +191.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +51.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +110% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +203.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 16.9µg | 51.3µg | 29% |
| Витамин B1 | 0.331mg | 0.033mg | 25% |
| Селен | 16.7µg | 6.7µg | 18% |
| Железо | 2.47mg | 1.11mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.277mg | 0.055mg | 17% |
| Витамин B3 | 3.85mg | 1.32mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.235g | 2.13g | 14% |
| Витамин C | 0mg | 11.6mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.18µg | 0.48µg | 13% |
| Жиры | 12.54g | 5.3g | 11% |
| Крахмал | 29.62g | 1.82g | 11% |
| Марганец | 0.387mg | 0.147mg | 10% |
| Калорийность | 284kcal | 105kcal | 9% |
| Углеводы | 33.63g | 7.29g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.835g | 1.217g | 9% |
| Кальций | 104mg | 22mg | 8% |
| Фосфор | 132mg | 76mg | 8% |
| Цинк | 0.71mg | 1.5mg | 7% |
| Клетчатка | 2.9g | 1.5g | 6% |
| Медь | 0.1mg | 0.049mg | 6% |
| Витамин B9 | 68µg | 45µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.31g | 0.978g | 6% |
| Белки | 9.21g | 7.08g | 4% |
| Витамин A | 30µg | 63µg | 4% |
| Холин | 15.9mg | 34.5mg | 3% |
| Магний | 24mg | 15mg | 2% |
| Натрий | 453mg | 409mg | 2% |
| Витамин E | 1.13mg | 0.82mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.161mg | 2% |
| Калий | 155mg | 204mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.443mg | 1% |
| Фруктоза | 0.12g | 0.55g | 1% |
| Чистые углеводы | 30.73g | 5.79g | N/A |
| Холестерин | 13mg | 14mg | 0% |
| Витамин D | 3 IU | 3 IU | 0% |
| Сахар | 1.3g | 2.41g | N/A |
| Витамин D | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.071g | 0.058g | N/A |
| Триптофан | 0.1mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.269mg | 0.313mg | 0% |
| Изолейцин | 0.358mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.717mg | 0.525mg | 0% |
| Лизин | 0.468mg | 0.552mg | 0% |
| Метионин | 0.189mg | 0.158mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.418mg | 0.317mg | 0% |
| Валин | 0.428mg | 0.327mg | 0% |
| Гистидин | 0.249mg | 0.207mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.593g | 0.264g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.003g | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.591g | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.21 г
Жиры:
12.54 г
Углеводы:
33.63 г
Вода:
42.74 г
Другое:
1.88 г
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +30.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +136.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +361.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +84.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.31 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.235 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +297.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +98.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
29.62 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
0.09 г
Фруктоза:
0.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.78 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
1.82 г
Сахароза:
1.17 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +1527.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +290% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +666.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +358.3% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
