Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tortellini и Kellogg's Froot Loops

Сравнить

Инфографика

Tortellini vs Kellogg's Froot Loops infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 46% 7.9% 56% 27% 28% 91% 53% 0% 130%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 22% 3% 10% 581% 30% 142% 32% 61% 73% 32%
Содержит больше КальцийКальций +1420%
Содержит больше ФосфорФосфор +186.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -13.4%
Содержит больше СеленСелен +305.1%
Содержит больше МагнийМагний +47.6%
Содержит больше КалийКалий +31.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +933.3%
Содержит больше МедьМедь +11.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +409.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 13% 3.2% 0% 78% 72% 51% 0% 9.9% 20% 3.3% 56% 2.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 173% 167% 3% 53% 323% 339% 323% 21% 397% 650% 0.75% 259% 5.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +333.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1218.4%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +312.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +374.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +538%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +3150%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +366.2%
Содержит больше ХолинХолин +94.4%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.15mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tortellini Kellogg's Froot Loops DV% diff.
Витамин B12 0.16µg 5.2µg 210%
Железо 1.5mg 15.5mg 175%
Витамин B6 0.043mg 1.72mg 129%
Витамин B3 2.696mg 17.2mg 91%
Витамин B2 0.31mg 1.47mg 89%
Витамин B1 0.313mg 1.29mg 81%
Витамин B9 74µg 345µg 68%
Витамин C 0mg 52mg 58%
Витамин A 38µg 501µg 51%
Цинк 1.02mg 5.2mg 38%
Селен 23.9µg 5.9µg 33%
Клетчатка 1.9g 9.3g 30%
Марганец 0.56mg 24%
Фосфор 212mg 74mg 20%
Витамин D 0µg 3.5µg 18%
Витамин D 0IU 138IU 17%
Белки 13.5g 5.3g 16%
Углеводы 47g 88g 14%
Холестерин 42mg 0mg 14%
Кальций 152mg 10mg 14%
Насыщенные жиры 3.6g 1.8g 8%
Витамин B5 0.347mg 7%
Жиры 7.23g 3.4g 6%
Мононенасыщенные жиры 2.066g 0.6g 4%
Полиненасыщенные жиры 0.461g 0.9g 3%
Калорийность 307kcal 375kcal 3%
Натрий 406mg 469mg 3%
Магний 21mg 31mg 2%
Медь 0.08mg 0.089mg 1%
Витамин K 1.3µg 0.3µg 1%
Холин 5.4mg 10.5mg 1%
Калий 89mg 117mg 1%
Чистые углеводы 45.1g 78.7g N/A
Сахар 0.95g 41.7g N/A
Витамин E 0.16mg 0.15mg 0%
Триптофан 0.089mg 0%
Треонин 0.167mg 0%
Изолейцин 0.156mg 0%
Лейцин 0.435mg 0%
Лизин 0.1mg 0%
Метионин 0.078mg 0%
Фенилаланин 0.245mg 0%
Валин 0.201mg 0%
Гистидин 0.1mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 7% 47% 31% 2%
Белки: 13.5 г
Жиры: 7.23 г
Углеводы: 47 г
Вода: 30.5 г
Другое: 1.77 г
5% 3% 88% 3%
Белки: 5.3 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 88 г
Вода: 2.5 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше БелкиБелки +154.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +112.6%
Содержит больше ВодаВода +1120%
Содержит больше ДругоеДругое +121.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +87.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
59% 34% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.066 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.461 г
55% 18% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.6 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.9 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +244.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -50%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +95.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tortellini - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172094/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.