Сравнить продукты Tortellini и Kellogg's Frosted Flakes Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+4966.7%
Содержит
больше
Магний
+162.5%
Содержит
больше
Фосфор
+351.1%
Содержит
больше
Калий
+17.1%
Содержит
меньше
Натрий
-13.2%
Содержит
больше
Цинк
+580%
Содержит
больше
Медь
+105.1%
Содержит
больше
Селен
+624.2%
Содержит
больше
Железо
+1680%
Содержит
больше
Кальций
+4966.7%
Содержит
больше
Магний
+162.5%
Содержит
больше
Фосфор
+351.1%
Содержит
больше
Калий
+17.1%
Содержит
меньше
Натрий
-13.2%
Содержит
больше
Цинк
+580%
Содержит
больше
Медь
+105.1%
Содержит
больше
Селен
+624.2%
Содержит
больше
Железо
+1680%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+128.6%
Содержит
больше
Витамин K
+550%
Содержит
больше
Витамин A
+990.2%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+508%
Содержит
больше
Витамин B2
+458.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+926.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+8209.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+416.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+4962.5%
Содержит
больше
Витамин E
+128.6%
Содержит
больше
Витамин K
+550%
Содержит
больше
Витамин A
+990.2%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+508%
Содержит
больше
Витамин B2
+458.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+926.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+8209.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+416.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+4962.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+240.9%
Содержит
больше
Жиры
+330.4%
Содержит
больше
Вода
+629.7%
Содержит
больше
Другое
+80.6%
Содержит
больше
Углеводы
+89.8%
Белки:
13.5 г
Жиры:
7.23 г
Углеводы:
47 г
Вода:
30.5 г
Другое:
1.77 г
Белки:
3.96 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
89.2 г
Вода:
4.18 г
Другое:
0.98 г
Содержит
больше
Белки
+240.9%
Содержит
больше
Жиры
+330.4%
Содержит
больше
Вода
+629.7%
Содержит
больше
Другое
+80.6%
Содержит
больше
Углеводы
+89.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+679.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+45.1%
Насыщенные жиры:
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
2.066 г
Полиненасыщенные жиры:
0.461 г
Насыщенные жиры:
0.451 г
Мононенасыщенные жиры:
0.265 г
Полиненасыщенные жиры:
0.669 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+679.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+45.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
45.1g | 87g | ||
Белки | 13.5g | 3.96g | |
Жиры | 7.23g | 1.68g | |
Углеводы | 47g | 89.2g | |
Калорийность | 307kcal | 369kcal | |
Крахмал | 46.1g | ||
Фруктоза | 1.67g | ||
Сахар | 0.95g | 35.43g | |
Клетчатка | 1.9g | 2.2g | |
Кальций | 152mg | 3mg | |
Железо | 1.5mg | 26.7mg | |
Магний | 21mg | 8mg | |
Фосфор | 212mg | 47mg | |
Калий | 89mg | 76mg | |
Натрий | 406mg | 468mg | |
Цинк | 1.02mg | 0.15mg | |
Медь | 0.08mg | 0.039mg | |
Марганец | 0.055mg | ||
Селен | 23.9µg | 3.3µg | |
Витамин A | 143IU | 1559IU | |
Витамин A, RAE | 38µg | 450µg | |
Витамин E | 0.16mg | 0.07mg | |
Витамин D | 0IU | 188IU | |
Витамин D | 0µg | 4.7µg | |
Витамин C | 0mg | 24.2mg | |
Витамин B1 | 0.313mg | 1.903mg | |
Витамин B2 | 0.31mg | 1.73mg | |
Витамин B3 | 2.696mg | 27.667mg | |
Витамин B5 | 0.215mg | ||
Витамин B6 | 0.043mg | 3.573mg | |
Витамин B9, общий | 74µg | 382µg | |
Витамин B12 | 0.16µg | 8.1µg | |
Витамин K | 1.3µg | 0.2µg | |
Триптофан | 0.028mg | ||
Треонин | 0.13mg | ||
Изолейцин | 0.149mg | ||
Лейцин | 0.633mg | ||
Лизин | 0.028mg | ||
Метионин | 0.065mg | ||
Фенилаланин | 0.223mg | ||
Валин | 0.195mg | ||
Гистидин | 0.112mg | ||
Холестерин | 42mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 3.6g | 0.451g | |
0.001g | 0g | ||
0g | 0.008g | ||
Мононенасыщенные жиры | 2.066g | 0.265g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.461g | 0.669g | |
0.629g | |||
0.032g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
321%
Итоговая оценка минералов
45%
114%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tortellini содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tortellini содержит меньше вещества Натрий (Разница - 62mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tortellini более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Kellogg's Frosted Flakes Cereal содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kellogg's Frosted Flakes Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.149g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Kellogg's Frosted Flakes Cereal ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Frosted Flakes Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна