Сравнить продукты Tortellini и Sesame chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1166.7%
Содержит
больше
Железо
+37.6%
Содержит
больше
Фосфор
+63.1%
Содержит
меньше
Натрий
-15.8%
Содержит
больше
Цинк
+12.1%
Содержит
больше
Медь
+56.9%
Содержит
больше
Селен
+43.1%
Содержит
больше
Калий
+129.2%
Одинаковое количество вещества Магний - 22
Содержит
больше
Кальций
+1166.7%
Содержит
больше
Железо
+37.6%
Содержит
больше
Фосфор
+63.1%
Содержит
меньше
Натрий
-15.8%
Содержит
больше
Цинк
+12.1%
Содержит
больше
Медь
+56.9%
Содержит
больше
Селен
+43.1%
Содержит
больше
Калий
+129.2%
Одинаковое количество вещества Магний - 22
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+682.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+37.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+825%
Содержит
больше
Витамин A
+104.9%
Содержит
больше
Витамин E
+718.8%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+46.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+520.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+56.3%
Содержит
больше
Витамин K
+1984.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+682.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+37.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+825%
Содержит
больше
Витамин A
+104.9%
Содержит
больше
Витамин E
+718.8%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+46.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+520.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+56.3%
Содержит
больше
Витамин K
+1984.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+74.9%
Содержит
больше
Жиры
+97.1%
Содержит
больше
Вода
+40.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 14.33
Одинаковое количество вещества Другое - 1.74
Белки:
13.5 г
Жиры:
7.23 г
Углеводы:
47 г
Вода:
30.5 г
Другое:
1.77 г
Белки:
14.33 г
Жиры:
14.25 г
Углеводы:
26.88 г
Вода:
42.8 г
Другое:
1.74 г
Содержит
больше
Углеводы
+74.9%
Содержит
больше
Жиры
+97.1%
Содержит
больше
Вода
+40.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 14.33
Одинаковое количество вещества Другое - 1.74
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-33.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+71.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1393.5%
Насыщенные жиры:
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
2.066 г
Полиненасыщенные жиры:
0.461 г
Насыщенные жиры:
2.41 г
Мононенасыщенные жиры:
3.546 г
Полиненасыщенные жиры:
6.885 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-33.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+71.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1393.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 45.1g | 26.18g |
|
|
| Белки | 13.5g | 14.33g |
|
| Жиры | 7.23g | 14.25g |
|
| Углеводы | 47g | 26.88g |
|
| Калорийность | 307kcal | 293kcal |
|
| Крахмал | 10.7g |
|
|
| Фруктоза | 2.01g |
|
|
| Сахар | 0.95g | 15.98g |
|
| Клетчатка | 1.9g | 0.7g |
|
| Кальций | 152mg | 12mg |
|
| Железо | 1.5mg | 1.09mg |
|
| Магний | 21mg | 22mg |
|
| Фосфор | 212mg | 130mg |
|
| Калий | 89mg | 204mg |
|
| Натрий | 406mg | 482mg |
|
| Цинк | 1.02mg | 0.91mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.051mg |
|
| Марганец | 0.083mg |
|
|
| Селен | 23.9µg | 16.7µg |
|
| Витамин A | 143IU | 293IU |
|
| Витамин A, RAE | 38µg | 83µg |
|
| Витамин E | 0.16mg | 1.31mg |
|
| Витамин D | 0IU | 5IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.1µg |
|
| Витамин C | 0mg | 1mg |
|
| Витамин B1 | 0.313mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.225mg |
|
| Витамин B3 | 2.696mg | 3.96mg |
|
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.267mg |
|
| Витамин B9, общий | 74µg | 8µg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.25µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 27.1µg |
|
| Холестерин | 42mg | 59mg |
|
| Транс-жиры | 0.045g |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.6g | 2.41g |
|
| 0.001g | 0.005g |
|
|
| 0g | 0.003g |
|
|
| 0g | 0.006g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.066g | 3.546g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.461g | 6.885g |
|
| 0.009g |
|
||
| 5.925g |
|
||
| 0.039g |
|
||
| 0.774g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.009g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
29%
Итоговая оценка минералов
45%
34%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tortellini содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tortellini содержит меньше вещества Натрий (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tortellini содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sesame chicken содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.19g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Sesame chicken ниже (Разница - 60)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Sesame chicken более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах