Сравнить продукты Чипсы из тортильи и чипсы из бананов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +18.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1077.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +273% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +188.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +40.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +331.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +104.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.4% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +270.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +157% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +191.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 32.1mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 2.811g | 8.337g | 25% |
| Витамин B6 | 0.179mg | 0.46mg | 22% |
| Фосфор | 225mg | 78mg | 21% |
| Калий | 182mg | 786mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 1.1mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | 15% |
| Жиры | 20.68g | 29.59g | 14% |
| Медь | 0.097mg | 0.198mg | 11% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 9.695g | 11.48g | 11% |
| Белки | 7.1g | 2.28g | 10% |
| Кальций | 106mg | 9mg | 10% |
| Витамин E | 3.53mg | 5.04mg | 10% |
| Omega-3 - ALA | 0.23g | 0.078g | 10% |
| Цинк | 1.38mg | 0.37mg | 9% |
| Клетчатка | 5.4g | 3.5g | 8% |
| Витамин A | 0µg | 69µg | 8% |
| Железо | 1.52mg | 0.97mg | 7% |
| Селен | 4.4µg | 0.4µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.065mg | 6% |
| Витамин K | 20.9µg | 28.6µg | 6% |
| Витамин B9 | 12µg | 35µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.769g | 11.739g | 6% |
| Крахмал | 62.53g | 50.8g | 5% |
| Натрий | 328mg | 202mg | 5% |
| Марганец | 0.388mg | 0.276mg | 5% |
| Холин | 19.4mg | 0mg | 4% |
| Калорийность | 472kcal | 531kcal | 3% |
| Магний | 84mg | 71mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.04mg | 2% |
| Углеводы | 67.78g | 63.84g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.5g | 0.43g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 665kcal | 2329kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 21g | 19g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 5.8 | 2.1 | N/A |
| Чистые углеводы | 62.38g | 60.34g | N/A |
| Сахар | 0.78g | 0.92g | N/A |
| Витамин B3 | 0.838mg | 0.802mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.812g | 0.185g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 5.664g | 5.632g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.028g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.68 г
Углеводы:
67.78 г
Вода:
2.64 г
Другое:
1.8 г
Белки:
2.28 г
Жиры:
29.59 г
Углеводы:
63.84 г
Вода:
2.09 г
Другое:
2.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +211.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~63.84g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.664 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.769 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.337 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.632 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
11.739 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.632g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~11.739g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
62.53 г
Сахароза:
0.78 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
50.8 г
Сахароза:
0.92 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +23.1% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +17.9% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
