Сравнить продукты Turkey bacon и Canadian bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1042.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +68.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +186.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +219% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +176.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +272.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2130% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +147.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Белки:
28.31 г
Жиры:
2.78 г
Углеводы:
1.8 г
Вода:
62.5 г
Другое:
4.61 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +509% |
| Содержит больше БелкиБелки | +77.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~1.8g
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.699 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.255 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.485 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +395.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +868.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.35 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.9 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +161.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 226kcal | 146kcal |
|
| Белки | 15.94g | 28.31g |
|
| Жиры | 16.93g | 2.78g |
|
| 1.89g | 1.8g |
|
|
| Углеводы | 1.89g | 1.8g |
|
| Холестерин | 86mg | 67mg |
|
| Витамин D | 9IU |
|
|
| Магний | 16mg | 27mg |
|
| Кальций | 80mg | 7mg |
|
| Калий | 349mg | 999mg |
|
| Железо | 1.4mg | 0.56mg |
|
| Сахар | 1.2g |
|
|
| Медь | 0.068mg | 0.063mg |
|
| Цинк | 2.54mg | 1.73mg |
|
| Фосфор | 222mg | 309mg |
|
| Натрий | 1069mg | 993mg |
|
| Витамин A | 34IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.11mg | 0.41mg |
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Марганец | 0.019mg | 0.016mg |
|
| Селен | 15.8µg | 50.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.669mg |
|
| Витамин B2 | 0.237mg | 0.185mg |
|
| Витамин B3 | 4.032mg | 9.988mg |
|
| Витамин B5 | 0.675mg | 0.72mg |
|
| Витамин B6 | 0.244mg | 0.28mg |
|
| Витамин B12 | 1.19µg | 0.43µg |
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Витамин B9 | 10µg | 4µg |
|
| Транс-жиры | 0.184g | 0.008g |
|
| Холин | 104.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.52g | 1.039g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.223g | 1.255g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.699g | 0.485g |
|
| Триптофан | 0.332mg |
|
|
| Треонин | 1.226mg |
|
|
| Изолейцин | 1.32mg |
|
|
| Лейцин | 2.294mg |
|
|
| Лизин | 2.479mg |
|
|
| Метионин | 0.764mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.158mg |
|
|
| Валин | 1.41mg |
|
|
| Гистидин | 1.134mg |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | 0g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0.001g |
|
| 0.241g | 0.011g |
|
|
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0.006g |
|
| 0.003g | 0.003g | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.01g | 0.001g |
|
| 0.013g | 0.008g |
|
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.027g | 0.014g |
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.197g | 0.36g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
49%
Итоговая оценка минералов
53%
74%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Canadian bacon содержит меньше вещества Натрий (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.481g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Canadian bacon более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах