Сравнить продукты Болотница сладкая (Китайский водяной орех, водяной каштан) и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КалийКалий | +150.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +552% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +215% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +379.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +127.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +466.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +412.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +293.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +190.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +362% |
| Содержит больше ХолинХолин | +456.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +270% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +56.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.326mg | 0.05mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.328mg | 0.071mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.039mg | 12% |
| Витамин C | 4mg | 14.8mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.012mg | 11% |
| Марганец | 0.331mg | 0.069mg | 11% |
| Калий | 584mg | 233mg | 10% |
| Витамин E | 1.2mg | 0mg | 8% |
| Углеводы | 23.94g | 3.4g | 7% |
| Фосфор | 63mg | 20mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.165mg | 6% |
| Клетчатка | 3g | 1.6g | 6% |
| Холин | 36.2mg | 6.5mg | 5% |
| Витамин B3 | 1mg | 0.254mg | 5% |
| Калорийность | 97kcal | 16kcal | 4% |
| Железо | 0.06mg | 0.34mg | 4% |
| Магний | 22mg | 10mg | 3% |
| Цинк | 0.5mg | 0.28mg | 2% |
| Витамин B9 | 16µg | 25µg | 2% |
| Натрий | 14mg | 39mg | 1% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.3µg | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Кальций | 11mg | 25mg | 1% |
| Белки | 1.4g | 0.68g | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.94g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 1.86g | N/A |
| Селен | 0.7µg | 0.6µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.026g | 0.032g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.017g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.043g | 0.048g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.02mg | 0% | |
| Лейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лизин | 0.033mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
23.94 г
Вода:
73.46 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +105.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +604.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.026 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.043 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +750% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.6% |
