Сравнить продукты Wolffish и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +221.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +658.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +372.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +286.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +22.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +483.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 2.598mg | 10.045mg | 47% |
| Витамин B12 | 2.35µg | 2.87µg | 22% |
| Магний | 38mg | 122mg | 20% |
| Жиры | 3.06g | 13.38g | 16% |
| Фосфор | 256mg | 371mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.044mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.072g | 5.742g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.468g | 3.214g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.083g | 2.662g | 11% |
| Железо | 0.12mg | 0.91mg | 10% |
| Холестерин | 59mg | 85mg | 9% |
| Витамин B9 | 6µg | 35µg | 7% |
| Белки | 22.44g | 25.72g | 7% |
| Калорийность | 123kcal | 231kcal | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.1mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.154mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.658mg | 0.865mg | 4% |
| Цинк | 1mg | 0.56mg | 4% |
| Калий | 385mg | 505mg | 4% |
| Витамин A | 130µg | 149µg | 2% |
| Натрий | 109mg | 60mg | 2% |
| Медь | 0.037mg | 0.053mg | 2% |
| Кальций | 8mg | 28mg | 2% |
| Селен | 46.8µg | 46.8µg | 0% |
| Марганец | 0.019mg | 0.019mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.462mg | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0.288mg | 0% |
| Треонин | 0.984mg | 1.127mg | 0% |
| Изолейцин | 1.034mg | 1.185mg | 0% |
| Лейцин | 1.824mg | 2.09mg | 0% |
| Лизин | 2.061mg | 2.362mg | 0% |
| Метионин | 0.664mg | 0.761mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.876mg | 1.004mg | 0% |
| Валин | 1.156mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.661mg | 0.757mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.393g | 1.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.405g | 0.727g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.055g | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +13.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-105.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +337.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +435.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +145.8% |
