Сравнить продукты Маланга (Ксантосома стрелолистная) и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +68% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +677.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +431.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1015% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +120.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +149.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +758.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 5.2mg | 39mg | 38% |
| Марганец | 0.186mg | 0.988mg | 35% |
| Витамин B9 | 17µg | 146µg | 32% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.446mg | 31% |
| Витамин A | 0µg | 260µg | 29% |
| Железо | 0.98mg | 1.8mg | 10% |
| Белки | 1.46g | 5.81g | 9% |
| Калий | 598mg | 356mg | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Кальций | 9mg | 70mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.237mg | 0.159mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.521mg | 6% |
| Углеводы | 23.63g | 5.11g | 6% |
| Магний | 24mg | 2mg | 5% |
| Клетчатка | 1.5g | 0.3g | 5% |
| Цинк | 0.5mg | 1.05mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.667mg | 1.47mg | 5% |
| Витамин K | 4µg | 3% | |
| Калорийность | 98kcal | 35kcal | 3% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Натрий | 21mg | 48mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 1% | |
| Медь | 0.257mg | 0.264mg | 1% |
| Фосфор | 51mg | 58mg | 1% |
| Жиры | 0.4g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 22.13g | 4.81g | N/A |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.097mg | 0.098mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.082g | 0.061g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0% | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.232mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.501mg | 0% | |
| Лизин | 0.222mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0% | |
| Валин | 0.402mg | 0% | |
| Гистидин | 0.14mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.46 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
23.63 г
Вода:
73.06 г
Другое:
1.45 г
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +362.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +297.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +160% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.082 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.6% |
