Сравнить продукты Маланга (Ксантосома стрелолистная) и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +75.9% |
Содержит больше МедьМедь | +47.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
Содержит больше СеленСелен | +40% |
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +27.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +242.6% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +4563.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 5.2mg | 242.5mg | 264% |
Витамин K | 14.3µg | 12% | |
Медь | 0.257mg | 0.174mg | 9% |
Калий | 598mg | 340mg | 8% |
Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
Витамин E | 0.69mg | 5% | |
Углеводы | 23.63g | 9.46g | 5% |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.09mg | 4% |
Калорийность | 98kcal | 40kcal | 3% |
Витамин B5 | 0.209mg | 0.061mg | 3% |
Железо | 0.98mg | 1.2mg | 3% |
Витамин B6 | 0.237mg | 0.278mg | 3% |
Цинк | 0.5mg | 0.3mg | 2% |
Витамин B3 | 0.667mg | 0.95mg | 2% |
Витамин B9 | 17µg | 23µg | 2% |
Холин | 11.1mg | 2% | |
Марганец | 0.186mg | 0.237mg | 2% |
Белки | 1.46g | 2g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 1% | |
Витамин B1 | 0.097mg | 0.09mg | 1% |
Натрий | 21mg | 7mg | 1% |
Фосфор | 51mg | 46mg | 1% |
Кальций | 9mg | 18mg | 1% |
Жиры | 0.4g | 0.2g | 0% |
Чистые углеводы | 22.13g | 7.96g | N/A |
Магний | 24mg | 25mg | 0% |
Сахар | 5.1g | N/A | |
Клетчатка | 1.5g | 1.5g | 0% |
Селен | 0.7µg | 0.5µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.082g | 0.021g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
Триптофан | 0.026mg | 0% | |
Треонин | 0.074mg | 0% | |
Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
Лейцин | 0.105mg | 0% | |
Лизин | 0.089mg | 0% | |
Метионин | 0.024mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
Валин | 0.084mg | 0% | |
Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.46 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
23.63 г
Вода:
73.06 г
Другое:
1.45 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +149.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +141.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +37% |
Содержит больше ВодаВода | +20.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.082 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.4% |