Сравнить продукты Zwieback и murray Vanilla Wafers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +263.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +101.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +97.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 28.7µg | 52% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.073g | 6.6g | 30% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.42mg | 18% |
| Медь | 0.145mg | 16% | |
| Витамин E | 2.44mg | 16% | |
| Насыщенные жиры | 2.525g | 5.7g | 14% |
| Белки | 10.1g | 4g | 12% |
| Жиры | 9.7g | 17.4g | 12% |
| Витамин B5 | 0.537mg | 11% | |
| Железо | 0.6mg | 8% | |
| Натрий | 227mg | 401mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.319mg | 2.6mg | 8% |
| Калий | 305mg | 84mg | 7% |
| Витамин C | 5.3mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.082mg | 6% | |
| Цинк | 0.54mg | 5% | |
| Клетчатка | 2.5g | 1.4g | 4% |
| Магний | 14mg | 3% | |
| Калорийность | 426kcal | 461kcal | 2% |
| Холестерин | 8mg | 1mg | 2% |
| Кальций | 20mg | 2% | |
| Фосфор | 55mg | 42mg | 2% |
| Витамин A | 16µg | 2% | |
| Холин | 10.7mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.239mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.244g | 3.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 71.7g | 71.5g | N/A |
| Углеводы | 74.2g | 72.9g | 0% |
| Сахар | 12.5g | 31.5g | N/A |
| Витамин B9 | 87µg | 88µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.012g | 0.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.1 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
74.2 г
Вода:
4.5 г
Другое:
1.5 г
Белки:
4 г
Жиры:
17.4 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
4.1 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +152.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +79.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~72.9g
Одинаковое количество вещества
Вода
~4.1g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.525 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.244 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.6 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +218.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~3.9g
