Сравнить продукты Zwieback и поповеры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +205% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +78.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +395% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +31% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +106.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +156.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.741mg | 32% | |
| Железо | 0.6mg | 2.97mg | 30% |
| Натрий | 227mg | 906mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.43mg | 19% |
| Витамин E | 2.44mg | 16% | |
| Селен | 28.7µg | 37.6µg | 16% |
| Витамин B9 | 87µg | 145µg | 15% |
| Витамин B3 | 1.319mg | 3.378mg | 13% |
| Клетчатка | 2.5g | 10% | |
| Жиры | 9.7g | 4.3g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.073g | 0.823g | 8% |
| Витамин B2 | 0.239mg | 0.147mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.525g | 0.983g | 7% |
| Витамин C | 5.3mg | 0.1mg | 6% |
| Калий | 305mg | 100mg | 6% |
| Фосфор | 55mg | 100mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.244g | 1.984g | 6% |
| Калорийность | 426kcal | 371kcal | 3% |
| Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
| Магний | 14mg | 25mg | 3% |
| Медь | 0.145mg | 0.171mg | 3% |
| Цинк | 0.54mg | 0.88mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.042mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Холин | 10.7mg | 2% | |
| Белки | 10.1g | 10.4g | 1% |
| Углеводы | 74.2g | 71g | 1% |
| Кальций | 20mg | 32mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.537mg | 0.48mg | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 71.7g | 71g | N/A |
| Сахар | 12.5g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.012g | N/A | |
| Триптофан | 0.123mg | 0% | |
| Треонин | 0.293mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.407mg | 0% | |
| Лейцин | 0.747mg | 0% | |
| Лизин | 0.249mg | 0% | |
| Метионин | 0.191mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.517mg | 0% | |
| Валин | 0.458mg | 0% | |
| Гистидин | 0.229mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +125.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +160% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.4g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +113.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +151.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.1% |
