Сравнить продукты Zwieback и бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +84.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +264.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +360% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +662.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +79.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.43mg | 62% | |
| Железо | 0.6mg | 2.76mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.403mg | 16% |
| Витамин E | 2.44mg | 0.32mg | 14% |
| Жиры | 9.7g | 1.53g | 13% |
| Витамин B3 | 1.319mg | 3.37mg | 13% |
| Фосфор | 55mg | 142mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.525g | 0g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.244g | 0.29g | 10% |
| Калорийность | 426kcal | 250kcal | 9% |
| Магний | 14mg | 51mg | 9% |
| Натрий | 227mg | 439mg | 9% |
| Углеводы | 74.2g | 48.89g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.073g | 0.936g | 8% |
| Витамин C | 5.3mg | 0mg | 6% |
| Клетчатка | 2.5g | 4.1g | 6% |
| Цинк | 0.54mg | 1.1mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.147mg | 5% |
| Калий | 305mg | 165mg | 4% |
| Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
| Медь | 0.145mg | 0.175mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.537mg | 0.375mg | 3% |
| Витамин B9 | 87µg | 76µg | 3% |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.239mg | 0.209mg | 2% |
| Витамин K | 0.9µg | 1.5µg | 1% |
| Белки | 10.1g | 10.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 71.7g | 44.79g | N/A |
| Кальций | 20mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 12.5g | 6.12g | N/A |
| Селен | 28.7µg | 28.7µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.012g | 0g | N/A |
| Холин | 10.7mg | 9.8mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +534% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +734.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1363.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +121.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
