Сравнить продукты Адзуки и Рожь
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +111.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.5% |
Содержит больше МедьМедь | +23.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +49.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +97.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Содержит больше МарганецМарганец | +349.7% |
Содержит больше СеленСелен | +1058.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +218.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +174.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +292.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +495.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +238.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +206.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.573mg | 2.577mg | 87% |
Клетчатка | 7.3g | 15.1g | 31% |
Фосфор | 168mg | 332mg | 23% |
Селен | 1.2µg | 13.9µg | 23% |
Витамин B3 | 0.717mg | 4.27mg | 22% |
Витамин B9 | 121µg | 38µg | 21% |
Витамин B5 | 0.43mg | 1.456mg | 21% |
Углеводы | 24.77g | 75.86g | 17% |
Витамин B1 | 0.115mg | 0.316mg | 17% |
Витамин B6 | 0.096mg | 0.294mg | 15% |
Витамин B2 | 0.064mg | 0.251mg | 14% |
Магний | 52mg | 110mg | 14% |
Калорийность | 128kcal | 338kcal | 11% |
Цинк | 1.77mg | 2.65mg | 8% |
Медь | 0.298mg | 0.367mg | 8% |
Железо | 2mg | 2.63mg | 8% |
Белки | 7.52g | 10.34g | 6% |
Холин | 30.4mg | 6% | |
Витамин E | 0.85mg | 6% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.021g | 0.767g | 5% |
Витамин K | 5.9µg | 5% | |
Жиры | 0.1g | 1.63g | 2% |
Насыщенные жиры | 0.036g | 0.197g | 1% |
Калий | 532mg | 510mg | 1% |
Чистые углеводы | 17.47g | 60.76g | N/A |
Кальций | 28mg | 24mg | 0% |
Сахар | 0.98g | N/A | |
Натрий | 8mg | 2mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.009g | 0.208g | 0% |
Триптофан | 0.072mg | 0.108mg | 0% |
Треонин | 0.255mg | 0.289mg | 0% |
Изолейцин | 0.3mg | 0.208mg | 0% |
Лейцин | 0.632mg | 0.563mg | 0% |
Лизин | 0.567mg | 0.286mg | 0% |
Метионин | 0.079mg | 0.153mg | 0% |
Фенилаланин | 0.398mg | 0.435mg | 0% |
Валин | 0.387mg | 0.317mg | 0% |
Гистидин | 0.198mg | 0.189mg | 0% |
Фруктоза | 0.11g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +525.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +37.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1530% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +206.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +18.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2211.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3552.4% |