Сравнить продукты Айва и изюм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +354.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +280.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +168.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +144.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +494.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +552.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +430% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +283% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +335% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Углеводы | 15.3g | 79.18g | 21% |
| Медь | 0.13mg | 0.318mg | 21% |
| Калий | 197mg | 749mg | 16% |
| Железо | 0.7mg | 1.88mg | 15% |
| Витамин C | 15mg | 2.3mg | 14% |
| Марганец | 0.299mg | 13% | |
| Калорийность | 57kcal | 299kcal | 12% |
| Фосфор | 17mg | 101mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.174mg | 10% |
| Клетчатка | 1.9g | 3.7g | 7% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.106mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.125mg | 7% |
| Магний | 8mg | 32mg | 6% |
| Белки | 0.4g | 3.07g | 5% |
| Кальций | 11mg | 50mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.766mg | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Цинк | 0.04mg | 0.22mg | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Жиры | 0.1g | 0.46g | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин B9 | 3µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.4g | 75.48g | N/A |
| Сахар | 59.19g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 11mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.081mg | 0.095mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.058g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.051g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.037g | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0% | |
| Треонин | 0.077mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.057mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.083mg | 0% | |
| Гистидин | 0.072mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +443.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +667.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +360% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +417.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +365% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.7% |
