Сравнить продукты Айва и Овсяная мука
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
Содержит больше КалийКалий | +38.7% |
Содержит больше МедьМедь | +71.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +300% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +522.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1550% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +482.4% |
Содержит больше СеленСелен | +1650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +450% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2655% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1173.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2384% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +196.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +355% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6866.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 3µg | 209µg | 52% |
Железо | 0.7mg | 4.36mg | 46% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.551mg | 44% |
Витамин B3 | 0.2mg | 4.968mg | 30% |
Крахмал | 73.3g | 30% | |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.382mg | 27% |
Углеводы | 15.3g | 79.45g | 21% |
Селен | 0.6µg | 10.5µg | 18% |
Витамин C | 15mg | 0mg | 17% |
Калорийность | 57kcal | 370kcal | 16% |
Белки | 0.4g | 7.11g | 13% |
Фосфор | 17mg | 99mg | 12% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.182mg | 11% |
Клетчатка | 1.9g | 3.9g | 8% |
Марганец | 0.174mg | 8% | |
Цинк | 0.04mg | 0.66mg | 6% |
Магний | 8mg | 32mg | 6% |
Медь | 0.13mg | 0.076mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.828g | 5% |
Витамин B5 | 0.081mg | 0.24mg | 3% |
Жиры | 0.1g | 1.75g | 3% |
Калий | 197mg | 142mg | 2% |
Холин | 8.6mg | 2% | |
Витамин A | 2µg | 11µg | 1% |
Витамин E | 0.12mg | 1% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.39g | 1% |
Кальций | 11mg | 3mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.01g | 0.22g | 1% |
Чистые углеводы | 13.4g | 75.55g | N/A |
Сахар | 1.61g | N/A | |
Натрий | 4mg | 7mg | 0% |
Триптофан | 0.038mg | 0% | |
Треонин | 0.172mg | 0% | |
Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
Лейцин | 1.006mg | 0% | |
Лизин | 0.105mg | 0% | |
Метионин | 0.162mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.366mg | 0% | |
Валин | 0.337mg | 0% | |
Гистидин | 0.172mg | 0% | |
Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.3 г
Вода:
83.8 г
Другое:
0.4 г
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
Содержит больше ВодаВода | +649.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +1677.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1650% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +419.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +27.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +983.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1556% |