Сравнить продукты Айва и саподилла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +51.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +90.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +211.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 1.9g | 5.3g | 14% |
| Медь | 0.13mg | 0.086mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.081mg | 0.252mg | 3% |
| Витамин B9 | 3µg | 14µg | 3% |
| Жиры | 0.1g | 1.1g | 2% |
| Углеводы | 15.3g | 19.96g | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0mg | 2% |
| Калорийность | 57kcal | 83kcal | 1% |
| Магний | 8mg | 12mg | 1% |
| Кальций | 11mg | 21mg | 1% |
| Железо | 0.7mg | 0.8mg | 1% |
| Цинк | 0.04mg | 0.1mg | 1% |
| Фосфор | 17mg | 12mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.02mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.194g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.521g | 1% |
| Белки | 0.4g | 0.44g | 0% |
| Витамин C | 15mg | 14.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 13.4g | 14.66g | N/A |
| Калий | 197mg | 193mg | 0% |
| Натрий | 4mg | 12mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.037mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.011g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.012mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.016mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.44g
Одинаковое количество вещества
Вода
~78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +354.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1347.2% |
