Сравнить продукты Айва и Сморчок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81% |
| Содержит больше МагнийМагний | +137.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +290.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1640% |
| Содержит больше МедьМедь | +380.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4975% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1041.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +245% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +583.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1026% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +443.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +240% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.7mg | 12.18mg | 144% |
| Медь | 0.13mg | 0.625mg | 55% |
| Марганец | 0.587mg | 26% | |
| Витамин D | 5.1µg | 26% | |
| Витамин D | 206IU | 26% | |
| Фосфор | 17mg | 194mg | 25% |
| Цинк | 0.04mg | 2.03mg | 18% |
| Витамин C | 15mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.205mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.252mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.081mg | 0.44mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.136mg | 7% |
| Калий | 197mg | 411mg | 6% |
| Белки | 0.4g | 3.12g | 5% |
| Клетчатка | 1.9g | 2.8g | 4% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.069mg | 4% |
| Кальций | 11mg | 43mg | 3% |
| Магний | 8mg | 19mg | 3% |
| Углеводы | 15.3g | 5.1g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.433g | 3% |
| Селен | 0.6µg | 2.2µg | 3% |
| Витамин B9 | 3µg | 9µg | 2% |
| Калорийность | 57kcal | 31kcal | 1% |
| Натрий | 4mg | 21mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.57g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.4g | 2.3g | N/A |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.065g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.052g | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +200% |
| Содержит больше БелкиБелки | +680% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +470% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.61g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +766% |
