Сравнить продукты Ананас и Фасоль пинто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +284.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +171.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1200% |
| Содержит больше СеленСелен | +4400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1441.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +460% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 47.8mg | 3.1mg | 50% |
| Марганец | 0.927mg | 40% | |
| Клетчатка | 1.4g | 5.5g | 16% |
| Фосфор | 8mg | 104mg | 14% |
| Цинк | 0.12mg | 1.4mg | 12% |
| Медь | 0.11mg | 0.206mg | 11% |
| Белки | 0.54g | 4.8g | 9% |
| Селен | 0.1µg | 4.5µg | 8% |
| Витамин B1 | 0.079mg | 0.15mg | 6% |
| Калий | 109mg | 296mg | 6% |
| Холин | 5.5mg | 30.8mg | 5% |
| Магний | 12mg | 32mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 4% | |
| Кальций | 13mg | 50mg | 4% |
| Калорийность | 50kcal | 105kcal | 3% |
| Фруктоза | 2.12g | 3% | |
| Витамин B9 | 18µg | 24µg | 2% |
| Углеводы | 13.12g | 20.49g | 2% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.15mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.172g | 1% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.13mg | 1% |
| Жиры | 0.12g | 0.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.72g | 14.99g | N/A |
| Железо | 0.29mg | 0.29mg | 0% |
| Сахар | 9.85g | 7.78g | N/A |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 5µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.43mg | 0% |
| Витамин K | 0.7µg | 0.8µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.009g | 0.103g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.035g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.024mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.54 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
13.12 г
Вода:
86 г
Другое:
0.22 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +18.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +788.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +677.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.009 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +169.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +330% |
