Сравнить продукты Английские маффины и Murray Vanilla Wafers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +56% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +216.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +49.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.888g | 6.6g | 38% |
| Насыщенные жиры | 0.259g | 5.7g | 25% |
| Жиры | 1.8g | 17.4g | 24% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.42mg | 20% |
| Марганец | 0.357mg | 16% | |
| Медь | 0.129mg | 14% | |
| Фосфор | 133mg | 42mg | 13% |
| Витамин B9 | 37µg | 88µg | 13% |
| Калорийность | 235kcal | 461kcal | 11% |
| Железо | 0.89mg | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.302g | 3.9g | 9% |
| Углеводы | 46g | 72.9g | 9% |
| Витамин B5 | 0.446mg | 9% | |
| Белки | 7.7g | 4g | 7% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 2.6mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.23mg | 6% |
| Цинк | 0.7mg | 6% | |
| Клетчатка | 2.7g | 1.4g | 5% |
| Кальций | 52mg | 5% | |
| Магний | 21mg | 5% | |
| Натрий | 464mg | 401mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.04µg | 2% | |
| Калий | 131mg | 84mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 43.3g | 71.5g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 31.5g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.242mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.315mg | 0% | |
| Лейцин | 0.553mg | 0% | |
| Лизин | 0.241mg | 0% | |
| Метионин | 0.139mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.379mg | 0% | |
| Валин | 0.353mg | 0% | |
| Гистидин | 0.17mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
Белки:
4 г
Жиры:
17.4 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
4.1 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +92.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +926.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +866.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.6 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1191.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +643.2% |
