Сравнить продукты Английский пирог - Фунт и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +161.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +266.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +388.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +352% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +195.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61345.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +261.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +311.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.249mg | 153mg | 11750% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 1.48µg | 47% |
| Натрий | 377mg | 1246mg | 38% |
| Селен | 5µg | 22.6µg | 32% |
| Белки | 5g | 16.37g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.02g | 11.38g | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.811g | 9.51g | 21% |
| Жиры | 13.96g | 25.39g | 18% |
| Углеводы | 53.64g | 3.05g | 17% |
| Цинк | 0.43mg | 2.1mg | 15% |
| Треонин | 153mg | 0.633mg | 15% |
| Витамин B9 | 42µg | 3µg | 10% |
| Витамин A | 70µg | 0µg | 8% |
| Крахмал | 17.36g | 7% | |
| Витамин B3 | 1.615mg | 2.673mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.13mg | 7% |
| Фосфор | 140mg | 97mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.173mg | 0.119mg | 5% |
| Холестерин | 66mg | 56mg | 3% |
| Кальций | 47mg | 18mg | 3% |
| Витамин E | 0.65mg | 0.22mg | 3% |
| Марганец | 0.11mg | 0.03mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.419g | 3.12g | 2% |
| Калорийность | 353kcal | 311kcal | 2% |
| Медь | 0.042mg | 0.06mg | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Витамин D | 0.8µg | 1µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 0.44mg | 1% |
| Железо | 1.48mg | 1.4mg | 1% |
| Холин | 65.6mg | 72.2mg | 1% |
| Магний | 8mg | 11mg | 1% |
| Витамин D | 34IU | 41IU | 1% |
| Чистые углеводы | 53.04g | 3.05g | N/A |
| Калий | 149mg | 163mg | 0% |
| Сахар | 33.36g | 0g | N/A |
| Витамин K | 1.7µg | 1.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.192g | N/A | |
| Триптофан | 0.041mg | 0.152mg | 0% |
| Изолейцин | 0.204mg | 0.708mg | 0% |
| Лейцин | 0.397mg | 1.213mg | 0% |
| Лизин | 0.198mg | 1.262mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.394mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0.598mg | 0% |
| Валин | 0.249mg | 0.735mg | 0% |
| Гистидин | 0.117mg | 0.52mg | 0% |
| Фруктоза | 0.33g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
| 0.372g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1658.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +227.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +102.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +276.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.12g
