Сравнить продукты Апельсиновый сок и Oatmeal bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +40.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +236.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1250% |
| Содержит больше МедьМедь | +375% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1940% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +641.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6614.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +24500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +343.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +684% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +106.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +201.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Селен | 0.1µg | 24.6µg | 45% |
| Марганец | 0.014mg | 0.94mg | 40% |
| Железо | 0.2mg | 2.7mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.399mg | 26% |
| Натрий | 1mg | 447mg | 19% |
| Медь | 0.044mg | 0.209mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3.136mg | 17% |
| Фосфор | 17mg | 126mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.24mg | 16% |
| Белки | 0.7g | 8.4g | 15% |
| Клетчатка | 0.2g | 4g | 15% |
| Углеводы | 10.4g | 48.5g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 1.702g | 11% |
| Калорийность | 45kcal | 269kcal | 11% |
| Цинк | 0.05mg | 1.02mg | 9% |
| Витамин B9 | 30µg | 62µg | 8% |
| Жиры | 0.2g | 4.4g | 6% |
| Кальций | 11mg | 66mg | 6% |
| Магний | 11mg | 37mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 1.578g | 4% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.48mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.024g | 0.703g | 3% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.341mg | 3% |
| Холин | 6.2mg | 18.7mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.068mg | 2% |
| Калий | 200mg | 142mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.2g | 44.5g | N/A |
| Сахар | 8.4g | 8.14g | N/A |
| Триптофан | 0.002mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 0.008mg | 0.247mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.325mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.608mg | 0% |
| Лизин | 0.009mg | 0.27mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.152mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0.414mg | 0% |
| Валин | 0.011mg | 0.393mg | 0% |
| Гистидин | 0.003mg | 0.186mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
48.5 г
Вода:
36.7 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ВодаВода | +140.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +366.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +400% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.578 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.702 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4283.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4155% |
