Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Масла и Соусы
  4. Арахисовая паста
  5. Compare
  6. Арахисовая паста vs. Honey mustard

Сравнить продукты Арахисовая паста и Honey mustard

Сравнить

Инфографика

Арахисовая паста vs Honey mustard infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Арахисовая паста
Арахисовая паста
8
:
2
Honey mustard
Honey mustard
Содержит больше Железо +324.4%
Содержит больше Магний +1300%
Содержит больше Фосфор +1096.4%
Содержит больше Калий +914.5%
Содержит меньше Натрий -97.6%
Содержит больше Цинк +1376.5%
Содержит больше Медь +1588%
Содержит больше Марганец +1056.3%
Содержит больше Кальций +36.7%
Содержит больше Селен +65.9%
Арахисовая паста
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 66% 120% 144% 50% 3% 69% 141% 218% 23%
Honey mustard
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 16% 9% 12% 5% 92% 5% 9% 19% 38%
Содержит больше Железо +324.4%
Содержит больше Магний +1300%
Содержит больше Фосфор +1096.4%
Содержит больше Калий +914.5%
Содержит меньше Натрий -97.6%
Содержит больше Цинк +1376.5%
Содержит больше Медь +1588%
Содержит больше Марганец +1056.3%
Содержит больше Кальций +36.7%
Содержит больше Селен +65.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Арахисовая паста
Арахисовая паста
7
:
3
Honey mustard
Honey mustard
Содержит больше Витамин E +523.3%
Содержит больше Витамин B1 +114.3%
Содержит больше Витамин B2 +1376.9%
Содержит больше Витамин B3 +11011.9%
Содержит больше Витамин B5 +1501.4%
Содержит больше Витамин B6 +2105%
Содержит больше Витамин B9, общий +4250%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +4333.3%
Арахисовая паста
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 182% 0% 0% 38% 45% 246% 69% 102% 66% 0% 1%
Honey mustard
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 30% 0% 2% 18% 3% 3% 5% 5% 2% 0% 34%
Содержит больше Витамин E +523.3%
Содержит больше Витамин B1 +114.3%
Содержит больше Витамин B2 +1376.9%
Содержит больше Витамин B3 +11011.9%
Содержит больше Витамин B5 +1501.4%
Содержит больше Витамин B6 +2105%
Содержит больше Витамин B9, общий +4250%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +4333.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Арахисовая паста
Арахисовая паста
2
:
3
Honey mustard
Honey mustard
Содержит больше Белки +2166.3%
Содержит больше Жиры +413.6%
Содержит больше Углеводы +26.7%
Содержит больше Вода +4549.6%
Содержит больше Другое +23.5%
Арахисовая паста
22% 51% 22% 3%
Белки: 22.21 г
Жиры: 51.36 г
Углеводы: 22.31 г
Вода: 1.23 г
Другое: 2.89 г
Honey mustard
10% 28% 57% 4%
Белки: 0.98 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 28.26 г
Вода: 57.19 г
Другое: 3.57 г
Содержит больше Белки +2166.3%
Содержит больше Жиры +413.6%
Содержит больше Углеводы +26.7%
Содержит больше Вода +4549.6%
Содержит больше Другое +23.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Арахисовая паста
Арахисовая паста
2
:
1
Honey mustard
Honey mustard
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +365.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +297.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -91.9%
Арахисовая паста
21% 53% 26%
Насыщенные жиры: 10.325 г
Мононенасыщенные жиры: 25.941 г
Полиненасыщенные жиры: 12.535 г
Honey mustard
9% 58% 33%
Насыщенные жиры: 0.833 г
Мононенасыщенные жиры: 5.573 г
Полиненасыщенные жиры: 3.152 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +365.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +297.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -91.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Арахисовая паста Honey mustard
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Арахисовая паста Honey mustard Мнение
17.31g 27.46g Honey mustard
Белки 22.21g 0.98g Арахисовая паста
Жиры 51.36g 10g Арахисовая паста
Углеводы 22.31g 28.26g Honey mustard
Калорийность 598kcal 207kcal Арахисовая паста
Крахмал 3.56g Арахисовая паста
Фруктоза 0.12g Арахисовая паста
Сахар 10.49g 18.33g Арахисовая паста
Клетчатка 5g 0.8g Арахисовая паста
Кальций 49mg 67mg Honey mustard
Железо 1.74mg 0.41mg Арахисовая паста
Магний 168mg 12mg Арахисовая паста
Фосфор 335mg 28mg Арахисовая паста
Калий 558mg 55mg Арахисовая паста
Натрий 17mg 701mg Арахисовая паста
Цинк 2.51mg 0.17mg Арахисовая паста
Медь 0.422mg 0.025mg Арахисовая паста
Марганец 1.665mg 0.144mg Арахисовая паста
Селен 4.1µg 6.8µg Honey mustard
Витамин A 0IU 14IU Honey mustard
Витамин A, RAE 0µg 1µg Honey mustard
Витамин E 9.1mg 1.46mg Арахисовая паста
Витамин C 0mg 0.4mg Honey mustard
Витамин B1 0.15mg 0.07mg Арахисовая паста
Витамин B2 0.192mg 0.013mg Арахисовая паста
Витамин B3 13.112mg 0.118mg Арахисовая паста
Витамин B5 1.137mg 0.071mg Арахисовая паста
Витамин B6 0.441mg 0.02mg Арахисовая паста
Витамин B9, общий 87µg 2µg Арахисовая паста
Витамин K 0.3µg 13.3µg Honey mustard
Триптофан 0.231mg Арахисовая паста
Треонин 0.525mg Арахисовая паста
Изолейцин 0.616mg Арахисовая паста
Лейцин 1.546mg Арахисовая паста
Лизин 0.681mg Арахисовая паста
Метионин 0.265mg Арахисовая паста
Фенилаланин 1.202mg Арахисовая паста
Валин 0.782mg Арахисовая паста
Гистидин 0.557mg Арахисовая паста
Транс-жиры 0.075g 0.003g Honey mustard
Насыщенные жиры 10.325g 0.833g Honey mustard
Мононенасыщенные жиры 25.941g 5.573g Арахисовая паста
Полиненасыщенные жиры 12.535g 3.152g Арахисовая паста
0.008g 0.002g Арахисовая паста
12.215g Арахисовая паста
0.001g Арахисовая паста
0.027g Арахисовая паста
0.01g Арахисовая паста

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Арахисовая паста Honey mustard
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Арахисовая паста
Арахисовая паста vs Арахис
Арахис
Арахисовая паста
Арахисовая паста vs Масло
Масло
Арахисовая паста
Арахисовая паста vs Миндальное масло
Миндальное масло
Honey mustard
Honey mustard vs Blue cheese dressing
Blue cheese dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Russian dressing
Russian dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Ceasar dressing
Ceasar dressing

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
62%
Арахисовая паста
8%
Honey mustard
Итоговая оценка минералов
84%
Арахисовая паста
22%
Honey mustard

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Арахисовая паста
Арахисовая паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Арахисовая паста
Арахисовая паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 684mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Арахисовая паста
Продукт Арахисовая паста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Арахисовая паста
Продукт Арахисовая паста более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Honey mustard
Honey mustard содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.492g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Honey mustard
Гликемический индекс продукта Honey mustard ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Honey mustard
Honey mustard дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Арахисовая паста - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172470/nutrients
  2. Honey mustard - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171034/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.