Сравнить продукты Арахисовая паста и Poppy seed dressing
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1766.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +814.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +596% |
| Содержит больше МедьМедь | +1105.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +904% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +583.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1171% |
| Содержит больше СеленСелен | +241.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +285.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +525% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +231% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27797.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +952.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1904.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +950% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16633.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 13.112mg | 0.047mg | 82% |
| Марганец | 1.665mg | 0.131mg | 67% |
| Витамин E | 9.1mg | 2.36mg | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 8.207g | 44% |
| Белки | 22.21g | 0.92g | 43% |
| Медь | 0.422mg | 0.035mg | 43% |
| Витамин K | 0.3µg | 50.2µg | 42% |
| Фосфор | 335mg | 49mg | 41% |
| Натрий | 17mg | 933mg | 40% |
| Магний | 168mg | 9mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.022mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 17.326g | 32% |
| Жиры | 51.36g | 33.33g | 28% |
| Цинк | 2.51mg | 0.25mg | 21% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 0.108mg | 21% |
| Витамин B9 | 87µg | 3µg | 21% |
| Клетчатка | 5g | 0.3g | 19% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 6.061g | 19% |
| Железо | 1.74mg | 0.25mg | 19% |
| Калий | 558mg | 61mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.024mg | 11% |
| Холин | 63mg | 6mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.058mg | 10% |
| Калорийность | 598kcal | 399kcal | 10% |
| Витамин A | 0µg | 51µg | 6% |
| Селен | 4.1µg | 1.2µg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 15mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Кальций | 49mg | 59mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Углеводы | 22.31g | 23.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 17.31g | 23.43g | N/A |
| Сахар | 10.49g | 23.39g | N/A |
| Транс-жиры | 0.075g | 0.144g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
33.33 г
Углеводы:
23.73 г
Вода:
38.85 г
Другое:
3.17 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2314.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +3058.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~23.73g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.17г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.207 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
17.326 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +216.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.2% |
