Сравнить продукты Арахисовая паста и Монтерей Джек
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +522.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +588.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +141.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1218.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15036.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1422.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +253.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13998.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +441.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +458.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +383.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +309.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +733.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 13.112mg | 0.093mg | 81% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 0.899g | 78% |
| Марганец | 1.665mg | 0.011mg | 72% |
| Кальций | 49mg | 746mg | 70% |
| Витамин E | 9.1mg | 0.26mg | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 8.751g | 43% |
| Медь | 0.422mg | 0.032mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 19.066g | 40% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.83µg | 35% |
| Магний | 168mg | 27mg | 34% |
| Жиры | 51.36g | 30.28g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.079mg | 28% |
| Натрий | 17mg | 600mg | 25% |
| Витамин A | 0µg | 198µg | 22% |
| Клетчатка | 5g | 0g | 20% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 0.21mg | 19% |
| Селен | 4.1µg | 14.5µg | 19% |
| Витамин B9 | 87µg | 18µg | 17% |
| Фосфор | 335mg | 444mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.39mg | 15% |
| Калий | 558mg | 81mg | 14% |
| Железо | 1.74mg | 0.72mg | 13% |
| Калорийность | 598kcal | 373kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.015mg | 11% |
| Холин | 63mg | 15.4mg | 9% |
| Углеводы | 22.31g | 0.68g | 7% |
| Белки | 22.21g | 24.48g | 5% |
| Цинк | 2.51mg | 3mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.5µg | 2% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.31g | 0.68g | N/A |
| Сахар | 10.49g | 0.5g | N/A |
| Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
| Триптофан | 0.231mg | 0.315mg | 0% |
| Треонин | 0.525mg | 0.871mg | 0% |
| Изолейцин | 0.616mg | 1.519mg | 0% |
| Лейцин | 1.546mg | 2.344mg | 0% |
| Лизин | 0.681mg | 2.037mg | 0% |
| Метионин | 0.265mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.202mg | 1.289mg | 0% |
| Валин | 0.782mg | 1.635mg | 0% |
| Гистидин | 0.557mg | 0.859mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3180.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +3234.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +196.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1294.3% |
