Сравнить продукты Арахисовая паста и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +740% |
| Содержит больше КалийКалий | +272% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +411.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +280.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +422.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +285.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1616.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15066.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +294.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9758.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +248.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1370% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2075% |
| Содержит больше ХолинХолин | +457.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 0.18g | 82% |
| Витамин B3 | 13.112mg | 0.133mg | 81% |
| Жиры | 51.36g | 3.15g | 74% |
| Марганец | 1.665mg | 0.097mg | 68% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 0.819g | 63% |
| Витамин E | 9.1mg | 0.06mg | 60% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 1.81g | 39% |
| Белки | 22.21g | 3.16g | 38% |
| Фосфор | 335mg | 87mg | 35% |
| Магний | 168mg | 20mg | 35% |
| Медь | 0.422mg | 0.111mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.03mg | 32% |
| Калорийность | 598kcal | 120kcal | 24% |
| Витамин B9 | 87µg | 4µg | 21% |
| Цинк | 2.51mg | 0.48mg | 18% |
| Железо | 1.74mg | 0.34mg | 18% |
| Клетчатка | 5g | 0.8g | 17% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 0.326mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Калий | 558mg | 150mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.038mg | 9% |
| Холин | 63mg | 11.3mg | 9% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Кальций | 49mg | 106mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин A | 0µg | 39µg | 4% |
| Натрий | 17mg | 98mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.157mg | 3% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Селен | 4.1µg | 3.7µg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Углеводы | 22.31g | 19.64g | 1% |
| Чистые углеводы | 17.31g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 10.49g | 11.96g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше БелкиБелки | +602.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1530.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +214.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +5845.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3067.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6863.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
