Сравнить продукты Арроурут и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +284.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +516.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +89.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3142.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +850% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +358.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +284.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +171.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +308.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +194.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 88µg | 63% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 11.659g | 53% |
| Селен | 0.7µg | 22.7µg | 40% |
| Жиры | 0.2g | 21g | 32% |
| Витамин A | 1µg | 206µg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.388mg | 20% |
| Натрий | 26mg | 467mg | 19% |
| Калорийность | 65kcal | 406kcal | 17% |
| Витамин B6 | 0.266mg | 0.058mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 5.525g | 14% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.241mg | 14% |
| Углеводы | 13.39g | 45.8g | 11% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.861mg | 11% |
| Калий | 454mg | 118mg | 10% |
| Белки | 4.24g | 8.2g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 1.094g | 7% |
| Холин | 38.8mg | 7% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Марганец | 0.174mg | 0.33mg | 7% |
| Витамин E | 0.84mg | 6% | |
| Медь | 0.121mg | 0.08mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 2.6g | 5% |
| Витамин B3 | 1.693mg | 2.188mg | 3% |
| Кальций | 6mg | 37mg | 3% |
| Магний | 25mg | 16mg | 2% |
| Железо | 2.22mg | 2.03mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин C | 1.9mg | 0.2mg | 2% |
| Фосфор | 98mg | 105mg | 1% |
| Цинк | 0.63mg | 0.75mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 11.26g | N/A | |
| Триптофан | 0.099mg | 0% | |
| Треонин | 0.284mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лейцин | 0.623mg | 0% | |
| Лизин | 0.329mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.416mg | 0% | |
| Валин | 0.41mg | 0% | |
| Гистидин | 0.187mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +248.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +93.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +242% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +138025% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1089.1% |
