Сравнить продукты Арроурут и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +249.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +484.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +137.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +326.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +280% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +550% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +227.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +333% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +548.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2153.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 15µg | 81% |
| Железо | 2.22mg | 0.38mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.266mg | 0.041mg | 17% |
| Фосфор | 98mg | 23mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.022mg | 10% |
| Натрий | 26mg | 254mg | 10% |
| Калий | 454mg | 130mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.693mg | 0.391mg | 8% |
| Медь | 0.121mg | 0.051mg | 8% |
| Белки | 4.24g | 1.77g | 5% |
| Витамин A | 1µg | 49µg | 5% |
| Магний | 25mg | 3mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0.4g | 4% |
| Цинк | 0.63mg | 0.31mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.14mg | 3% |
| Углеводы | 13.39g | 4.66g | 3% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.018mg | 3% |
| Витамин C | 1.9mg | 0.5mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.46g | 2% |
| Калорийность | 65kcal | 34kcal | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.23g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.29g | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Марганец | 0.174mg | 0.152mg | 1% |
| Кальций | 6mg | 14mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 1.04g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 4.26g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.076mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.39 г
Вода:
80.75 г
Другое:
1.42 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +139.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +187.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +420% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +400% |
