Сравнить продукты Арроурут и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +294.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +753.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1333.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +109.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +119% |
| Содержит больше СеленСелен | +342.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +850% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +894.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +147.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 34µg | 76% |
| Железо | 2.22mg | 0.26mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.266mg | 0.028mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 2.272g | 15% |
| Медь | 0.121mg | 0.254mg | 15% |
| Жиры | 0.2g | 8.57g | 13% |
| Калий | 454mg | 115mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 2.317g | 10% |
| Витамин A | 1µg | 86µg | 9% |
| Калорийность | 65kcal | 237kcal | 9% |
| Марганец | 0.174mg | 0.381mg | 9% |
| Кальций | 6mg | 86mg | 8% |
| Углеводы | 13.39g | 37.14g | 8% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 2.661g | 7% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.146mg | 7% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Селен | 0.7µg | 3.1µg | 4% |
| Фосфор | 98mg | 72mg | 4% |
| Натрий | 26mg | 129mg | 4% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.111mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.209mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.05µg | 2% |
| Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.693mg | 1.566mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Магний | 25mg | 29mg | 1% |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Белки | 4.24g | 4.29g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 18.57g | N/A | |
| Цинк | 0.63mg | 0.6mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.39 г
Вода:
80.75 г
Другое:
1.42 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +65.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4185% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +177.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.29g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66425% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2369.6% |
