Сравнить продукты Арроурут и Ревень волнистый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +909.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +476.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +530% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1333.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +615% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +464.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +243.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1008.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4728.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +321.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 7µg | 83% |
| Железо | 2.22mg | 0.22mg | 25% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Витамин B6 | 0.266mg | 0.024mg | 19% |
| Фосфор | 98mg | 14mg | 12% |
| Медь | 0.121mg | 0.021mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.02mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.693mg | 0.3mg | 9% |
| Кальций | 6mg | 86mg | 8% |
| Витамин C | 1.9mg | 8mg | 7% |
| Белки | 4.24g | 0.9g | 7% |
| Калий | 454mg | 288mg | 5% |
| Цинк | 0.63mg | 0.1mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.085mg | 4% |
| Магний | 25mg | 12mg | 3% |
| Углеводы | 13.39g | 4.54g | 3% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.03mg | 2% |
| Клетчатка | 1.3g | 1.8g | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Калорийность | 65kcal | 21kcal | 2% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Натрий | 26mg | 4mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1.1µg | 1% |
| Марганец | 0.174mg | 0.196mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 2.74g | N/A |
| Сахар | 1.1g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 5µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.053g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.039g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.099g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.39 г
Вода:
80.75 г
Другое:
1.42 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +371.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +194.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +875% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.099g
