Сравнить продукты Артишок и Кримпай
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +215.8% |
Содержит больше КалийКалий | +129.8% |
Содержит больше МедьМедь | +95.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +11.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +13.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -64.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +59% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.4% |
Содержит больше СеленСелен | +2900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +480% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +55.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +92.2% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +4500% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +473.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +150.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +26.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +14840% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +265.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.08г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +146620% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1695.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.036g | 12.449g | 56% |
Жиры | 0.15g | 22.41g | 34% |
Клетчатка | 5.4g | 0.8g | 18% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 7.336g | 18% |
Калорийность | 47kcal | 353kcal | 15% |
Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
Медь | 0.231mg | 0.118mg | 13% |
Витамин B9 | 68µg | 19µg | 12% |
Селен | 0.2µg | 6µg | 11% |
Магний | 60mg | 19mg | 10% |
Углеводы | 10.51g | 38.44g | 9% |
Витамин B6 | 0.116mg | 0.02mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 1.149g | 7% |
Натрий | 94mg | 266mg | 7% |
Витамин E | 0.19mg | 1.09mg | 6% |
Калий | 370mg | 161mg | 6% |
Витамин B2 | 0.066mg | 0.14mg | 6% |
Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
Витамин A | 1µg | 46µg | 5% |
Витамин K | 14.8µg | 9.5µg | 4% |
Марганец | 0.256mg | 0.161mg | 4% |
Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
Железо | 1.28mg | 1.49mg | 3% |
Холин | 34.4mg | 17.9mg | 3% |
Витамин B3 | 1.046mg | 0.605mg | 3% |
Кальций | 44mg | 66mg | 2% |
Белки | 3.27g | 4.15g | 2% |
Витамин B5 | 0.338mg | 0.232mg | 2% |
Фосфор | 90mg | 79mg | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Витамин B1 | 0.072mg | 0.087mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.11g | 37.64g | N/A |
Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
Сахар | 0.99g | 27.39g | N/A |
Цинк | 0.49mg | 0.44mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 2.49g | N/A |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%

14%

Итоговая оценка минералов
31%

28%

Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Кримпай дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Артишок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Артишок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Артишок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 172mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Артишок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.413g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах