Сравнить продукты Артишок и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +445.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +146.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4166.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2210% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +184.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +260% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1024.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +213.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1260% |
| Содержит больше ХолинХолин | +94.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5700% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.231mg | 0.01mg | 25% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Железо | 1.28mg | 0.03mg | 16% |
| Витамин B9 | 68µg | 5µg | 16% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Магний | 60mg | 11mg | 12% |
| Витамин K | 14.8µg | 0.1µg | 12% |
| Марганец | 0.256mg | 0.003mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.185mg | 9% |
| Кальций | 44mg | 125mg | 8% |
| Витамин A | 1µg | 58µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.037mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Калий | 370mg | 150mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 0.093mg | 6% |
| Селен | 0.2µg | 3.3µg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.02mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0.633g | 3% |
| Холин | 34.4mg | 17.7mg | 3% |
| Натрий | 94mg | 44mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Углеводы | 10.51g | 4.99g | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.01mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.277g | 1% |
| Цинк | 0.49mg | 0.42mg | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.97g | 1% |
| Фосфор | 90mg | 95mg | 1% |
| Калорийность | 47kcal | 42kcal | 0% |
| Белки | 3.27g | 3.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 5.2g | N/A |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.361mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.035g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.174mg | 0% | |
| Лейцин | 0.319mg | 0% | |
| Лизин | 0.282mg | 0% | |
| Метионин | 0.088mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.101mg | 0% | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +546.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.37g
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.92g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +82.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5440% |
