Сравнить продукты Артишок и Томатный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +214.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +100.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +233.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +126.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +67.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +428.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +655.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +247.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +657.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 5.4g | 1.5g | 16% |
| Витамин B9 | 68µg | 9µg | 15% |
| Медь | 0.231mg | 0.115mg | 13% |
| Магний | 60mg | 15mg | 11% |
| Витамин K | 14.8µg | 2.8µg | 10% |
| Фосфор | 90mg | 27mg | 9% |
| Витамин E | 0.19mg | 1.44mg | 8% |
| Марганец | 0.256mg | 0.113mg | 6% |
| Витамин C | 11.7mg | 7mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.024mg | 4% |
| Натрий | 94mg | 11mg | 4% |
| Холин | 34.4mg | 9.9mg | 4% |
| Белки | 3.27g | 1.2g | 4% |
| Железо | 1.28mg | 0.96mg | 4% |
| Кальций | 44mg | 14mg | 3% |
| Фруктоза | 1.67g | 2% | |
| Витамин A | 1µg | 22µg | 2% |
| Цинк | 0.49mg | 0.22mg | 2% |
| Углеводы | 10.51g | 5.31g | 2% |
| Калий | 370mg | 297mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.309mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.098mg | 1% |
| Калорийность | 47kcal | 24kcal | 1% |
| Селен | 0.2µg | 0.6µg | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 3.81g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 3.56g | N/A |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.065mg | 0% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 0.991mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.044g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.121g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.31 г
Вода:
91.28 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +172.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.28g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +780% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89.1% |
