Сравнить продукты Артишок и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +200% |
Содержит больше КальцийКальций | +528.6% |
Содержит больше КалийКалий | +38.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +106.5% |
Содержит больше МедьМедь | +192.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +122.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +130.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +59665.6% |
Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +125.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +107.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +46.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +871.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +352.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.256mg | 153mg | 6641% |
Медь | 0.231mg | 0.079mg | 17% |
Витамин B9 | 68µg | 7µg | 15% |
Клетчатка | 5.4g | 1.9g | 14% |
Магний | 60mg | 20mg | 10% |
Железо | 1.28mg | 0.62mg | 8% |
Фосфор | 90mg | 39mg | 7% |
Холин | 34.4mg | 7.6mg | 5% |
Белки | 3.27g | 0.96g | 5% |
Витамин B6 | 0.116mg | 0.056mg | 5% |
Витамин B3 | 1.046mg | 1.85mg | 5% |
Натрий | 94mg | 1mg | 4% |
Витамин B5 | 0.338mg | 0.15mg | 4% |
Кальций | 44mg | 7mg | 4% |
Витамин K | 14.8µg | 10.1µg | 4% |
Калий | 370mg | 268mg | 3% |
Витамин B2 | 0.066mg | 0.035mg | 2% |
Витамин B1 | 0.072mg | 0.044mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.417g | 2% |
Цинк | 0.49mg | 0.22mg | 2% |
Углеводы | 10.51g | 5.84g | 2% |
Селен | 0.2µg | 0.5µg | 1% |
Витамин E | 0.19mg | 0.38mg | 1% |
Витамин A | 1µg | 6µg | 1% |
Жиры | 0.15g | 1.02g | 1% |
Калорийность | 47kcal | 32kcal | 1% |
Витамин C | 11.7mg | 11.7mg | 0% |
Чистые углеводы | 5.11g | 3.94g | N/A |
Сахар | 0.99g | 3.93g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.036g | 0.139g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.155g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Содержит больше БелкиБелки | +240.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +80% |
Содержит больше ДругоеДругое | +105.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +580% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3000% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +551.6% |