Сравнить продукты Бадьян настоящий и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +251.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +848% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7292% |
| Содержит больше МедьМедь | +4689.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +134% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6664.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +190% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +385.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +705.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +176.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +987.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +550% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11015.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +74.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +407.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.826 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +281.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 0.5mg | 456% |
| Медь | 0.91mg | 0.019mg | 99% |
| Марганец | 2.3mg | 0.034mg | 99% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 17.41g | 76% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.65µg | 69% |
| Клетчатка | 14.6g | 0g | 58% |
| Кальций | 646mg | 184mg | 46% |
| Калий | 1441mg | 152mg | 38% |
| Фосфор | 440mg | 188mg | 36% |
| Магний | 170mg | 20mg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.235mg | 32% |
| Цинк | 5.3mg | 2.38mg | 27% |
| Натрий | 16mg | 629mg | 27% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.07mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.52mg | 18% |
| Жиры | 15.9g | 27.68g | 18% |
| Витамин A | 16µg | 174µg | 18% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 0.38mg | 17% |
| Селен | 5µg | 14.5µg | 17% |
| Углеводы | 50.02g | 0.45g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 0.826g | 15% |
| Витамин B9 | 10µg | 65µg | 14% |
| Белки | 17.6g | 20.75g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 8.013g | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.69mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Калорийность | 337kcal | 334kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 0.45g | N/A |
| Сахар | 0.45g | N/A | |
| Триптофан | 0.322mg | 0% | |
| Треонин | 0.751mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.015mg | 0% | |
| Лейцин | 1.929mg | 0% | |
| Лизин | 1.851mg | 0% | |
| Метионин | 0.592mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0% | |
| Валин | 1.34mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
45%
Итоговая оценка минералов
279%
42%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бри (сыр) ниже (Разница - 89)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Натрий (Разница - 613mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.824g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бадьян настоящий дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах