Бадьян настоящий или короткие ребра - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1033.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +543.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1500% |
| Содержит больше МедьМедь | +819.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +171.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17592.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +316% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +580% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +216.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +195.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 2.31mg | 433% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.62µg | 109% |
| Марганец | 2.3mg | 0.013mg | 99% |
| Медь | 0.91mg | 0.099mg | 90% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 17.8g | 78% |
| Кальций | 646mg | 12mg | 63% |
| Клетчатка | 14.6g | 0g | 58% |
| Жиры | 15.9g | 41.98g | 40% |
| Фосфор | 440mg | 162mg | 40% |
| Магний | 170mg | 15mg | 37% |
| Калий | 1441mg | 224mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.22mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 94mg | 31% |
| Селен | 5µg | 20.8µg | 29% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.05mg | 24% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 18.88g | 23% |
| Углеводы | 50.02g | 0g | 17% |
| Холин | 82.2mg | 15% | |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.252mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 1.53g | 11% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.15mg | 11% |
| Белки | 17.6g | 21.57g | 8% |
| Калорийность | 337kcal | 471kcal | 7% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 2.452mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.7µg | 4% |
| Цинк | 5.3mg | 4.88mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 27IU | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин B9 | 10µg | 5µg | 1% |
| Натрий | 16mg | 50mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.142mg | 0% | |
| Треонин | 0.862mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.981mg | 0% | |
| Лейцин | 1.716mg | 0% | |
| Лизин | 1.823mg | 0% | |
| Метионин | 0.562mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.852mg | 0% | |
| Валин | 1.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.688mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +850.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +22.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +164% |
| Содержит больше ВодаВода | +274.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +93% |
