Бадьян настоящий или куриные крылышки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +507.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +3700% |
Содержит больше КалийКалий | +286.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4963% |
Содержит больше МедьМедь | +1218.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +646.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +56% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +908.8% |
Содержит больше СеленСелен | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1809.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +433.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +209.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.6% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +168.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +90% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 36.96mg | 0.73mg | 453% |
Медь | 0.91mg | 0.069mg | 93% |
Марганец | 2.3mg | 0.228mg | 90% |
Кальций | 646mg | 17mg | 63% |
Клетчатка | 14.6g | 1.2g | 54% |
Цинк | 5.3mg | 0.71mg | 42% |
Магний | 170mg | 28mg | 34% |
Натрий | 16mg | 769mg | 33% |
Витамин B3 | 3.06mg | 8.217mg | 32% |
Калий | 1441mg | 373mg | 31% |
Фосфор | 440mg | 282mg | 23% |
Селен | 5µg | 17.5µg | 23% |
Витамин C | 21mg | 1.1mg | 22% |
Витамин E | 3.17mg | 21% | |
Витамин B1 | 0.34mg | 0.11mg | 19% |
Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 5.783g | 18% |
Витамин B6 | 0.65mg | 0.426mg | 17% |
Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 4.83g | 12% |
Углеводы | 50.02g | 17.25g | 11% |
Витамин B5 | 0.797mg | 1.244mg | 9% |
Витамин B2 | 0.29mg | 0.179mg | 9% |
Насыщенные жиры | 0.586g | 2.493g | 9% |
Холин | 43.7mg | 8% | |
Крахмал | 17.03g | 7% | |
Витамин K | 8µg | 7% | |
Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
Калорийность | 337kcal | 271kcal | 3% |
Жиры | 15.9g | 13.95g | 3% |
Белки | 17.6g | 19.22g | 3% |
Витамин B9 | 10µg | 19µg | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
Витамин A | 16µg | 3µg | 1% |
Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
Чистые углеводы | 35.42g | 16.05g | N/A |
Сахар | 0.4g | N/A | |
Транс-жиры | 0.052g | N/A | |
Триптофан | 0.222mg | 0% | |
Треонин | 0.803mg | 0% | |
Изолейцин | 0.845mg | 0% | |
Лейцин | 1.553mg | 0% | |
Лизин | 1.616mg | 0% | |
Метионин | 0.518mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.437mg | 0% | |
Валин | 0.908mg | 0% | |
Гистидин | 0.655mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
0.211g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
0.008g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +14% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +190% |
Содержит больше ДругоеДругое | +136.1% |
Содержит больше ВодаВода | +388.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~19.22g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +83.6% |