Сравнить продукты Бадьян настоящий и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +372.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1218.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +975.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1988.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +176.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +377.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +519.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +445% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1207.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +241.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1638.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +469.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5316.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +175% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +636.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +52.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +630.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~9.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +232.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +744.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 1.77mg | 440% |
| Марганец | 2.3mg | 0.422mg | 82% |
| Медь | 0.91mg | 0.329mg | 65% |
| Кальций | 646mg | 49mg | 60% |
| Фосфор | 440mg | 71mg | 53% |
| Клетчатка | 14.6g | 1.7g | 52% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.012mg | 49% |
| Цинк | 5.3mg | 1.11mg | 38% |
| Калий | 1441mg | 134mg | 38% |
| Магний | 170mg | 36mg | 32% |
| Белки | 17.6g | 2.39g | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 6.448g | 27% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.026mg | 26% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 0.373g | 19% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 0.176mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 2.943g | 17% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.085mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.14mg | 13% |
| Углеводы | 50.02g | 76.44g | 9% |
| Жиры | 15.9g | 10.41g | 8% |
| Селен | 5µg | 2.5µg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Калорийность | 337kcal | 411kcal | 4% |
| Витамин A | 16µg | 44µg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 4µg | 2% |
| Холин | 10mg | 2% | |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Натрий | 16mg | 45mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 73.12g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
6%
Итоговая оценка минералов
279%
36%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фадж ниже (Разница - 40)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 73.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Натрий (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.862g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бадьян настоящий дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах