Сравнить продукты Бейгл и Котлета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1600% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +153.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +706% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5553.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +536.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +680.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +240.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 3.37mg | 26.29mg | 143% |
| Витамин E | 0.32mg | 18.09mg | 118% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 1.33mg | 86% |
| Марганец | 1.43mg | 62% | |
| Селен | 28.7µg | 52% | |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.05mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.5mg | 27% |
| Белки | 10.2g | 23.29g | 26% |
| Витамин B9 | 76µg | 2µg | 19% |
| Медь | 0.175mg | 19% | |
| Углеводы | 48.89g | 7.3g | 14% |
| Железо | 2.76mg | 1.7mg | 13% |
| Фосфор | 142mg | 56mg | 12% |
| Магний | 51mg | 3mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 8% | |
| Калорийность | 250kcal | 117kcal | 7% |
| Натрий | 439mg | 371mg | 3% |
| Клетчатка | 4.1g | 4.5g | 2% |
| Калий | 165mg | 105mg | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Цинк | 1.1mg | 1mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.3g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.8g | 1% |
| Жиры | 1.53g | 1.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 2.8g | N/A |
| Кальций | 20mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 6.12g | 0.2g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.2g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +569.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше БелкиБелки | +128.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +77.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17% |
