Сравнить продукты Бейгл и Стейк
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +121.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15% |
Содержит больше МедьМедь | +105.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +69.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +476.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +14.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
Содержит больше СеленСелен | +10.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +444.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +240.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 2.2µg | 92% |
Марганец | 1.43mg | 62% | |
Цинк | 1.1mg | 6.34mg | 48% |
Насыщенные жиры | 0g | 8.443g | 38% |
Белки | 10.2g | 24.85g | 29% |
Жиры | 1.53g | 19.02g | 27% |
Витамин B1 | 0.403mg | 0.074mg | 27% |
Витамин B6 | 0.147mg | 0.5mg | 27% |
Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 9.171g | 22% |
Витамин B9 | 76µg | 6µg | 18% |
Натрий | 439mg | 58mg | 17% |
Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
Углеводы | 48.89g | 0g | 16% |
Витамин B3 | 3.37mg | 5.149mg | 11% |
Медь | 0.175mg | 0.085mg | 10% |
Витамин B5 | 0.375mg | 8% | |
Магний | 51mg | 23mg | 7% |
Витамин B2 | 0.209mg | 0.301mg | 7% |
Селен | 28.7µg | 31.8µg | 6% |
Железо | 2.76mg | 2.4mg | 5% |
Фосфор | 142mg | 163mg | 3% |
Калий | 165mg | 279mg | 3% |
Витамин E | 0.32mg | 2% | |
Холин | 9.8mg | 2% | |
Калорийность | 250kcal | 271kcal | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
Кальций | 20mg | 12mg | 1% |
Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
Чистые углеводы | 44.79g | 0g | N/A |
Сахар | 6.12g | 0g | N/A |
Витамин K | 1.5µg | 1.6µg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.896g | 0% |
Триптофан | 0.278mg | 0% | |
Треонин | 1.171mg | 0% | |
Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
Лейцин | 2.142mg | 0% | |
Лизин | 2.38mg | 0% | |
Метионин | 0.672mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
Валин | 1.242mg | 0% | |
Гистидин | 0.931mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +238.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +143.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1143.1% |
Содержит больше ВодаВода | +48% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3062.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.896g