Сравнить продукты Белый шоколад и Крабовые палочки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1430.8%
Содержит
больше
Калий
+217.8%
Содержит
меньше
Натрий
-83%
Содержит
больше
Цинк
+124.2%
Содержит
больше
Медь
+87.5%
Содержит
больше
Железо
+62.5%
Содержит
больше
Магний
+258.3%
Содержит
больше
Фосфор
+60.2%
Содержит
больше
Марганец
+37.5%
Содержит
больше
Селен
+395.6%
Содержит
больше
Кальций
+1430.8%
Содержит
больше
Калий
+217.8%
Содержит
меньше
Натрий
-83%
Содержит
больше
Цинк
+124.2%
Содержит
больше
Медь
+87.5%
Содержит
больше
Железо
+62.5%
Содержит
больше
Магний
+258.3%
Содержит
больше
Фосфор
+60.2%
Содержит
больше
Марганец
+37.5%
Содержит
больше
Селен
+395.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+464.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+110%
Содержит
больше
Витамин B2
+252.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+20.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Холин
+126.9%
Содержит
больше
Витамин K
+2175%
Содержит
больше
Витамин B6
+132.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.57
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+464.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+110%
Содержит
больше
Витамин B2
+252.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+20.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Холин
+126.9%
Содержит
больше
Витамин K
+2175%
Содержит
больше
Витамин B6
+132.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.57
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+6876.1%
Содержит
больше
Углеводы
+294.9%
Содержит
больше
Белки
+29.8%
Содержит
больше
Вода
+5643.1%
Содержит
больше
Другое
+50.7%
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
Содержит
больше
Жиры
+6876.1%
Содержит
больше
Углеводы
+294.9%
Содержит
больше
Белки
+29.8%
Содержит
больше
Вода
+5643.1%
Содержит
больше
Другое
+50.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3208%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+608.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.9%
Насыщенные жиры:
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
1.013 г
Насыщенные жиры:
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
0.143 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3208%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+608.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 59.04g | 14.5g |
|
|
| Белки | 5.87g | 7.62g |
|
| Жиры | 32.09g | 0.46g |
|
| Углеводы | 59.24g | 15g |
|
| Калорийность | 539kcal | 95kcal |
|
| Крахмал | 3.5g |
|
|
| Фруктоза | 0.62g |
|
|
| Сахар | 59g | 6.25g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 0.5g |
|
| Кальций | 199mg | 13mg |
|
| Железо | 0.24mg | 0.39mg |
|
| Магний | 12mg | 43mg |
|
| Фосфор | 176mg | 282mg |
|
| Калий | 286mg | 90mg |
|
| Натрий | 90mg | 529mg |
|
| Цинк | 0.74mg | 0.33mg |
|
| Медь | 0.06mg | 0.032mg |
|
| Марганец | 0.008mg | 0.011mg |
|
| Селен | 4.5µg | 22.3µg |
|
| Витамин A | 30IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 9µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.96mg | 0.17mg |
|
| Витамин C | 0.5mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.03mg |
|
| Витамин B2 | 0.282mg | 0.08mg |
|
| Витамин B3 | 0.745mg | 0.62mg |
|
| Витамин B5 | 0.608mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.13mg |
|
| Витамин B9, общий | 7µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.56µg | 0.57µg |
|
| Холин | 29.5mg | 13mg |
|
| Витамин K | 9.1µg | 0.4µg |
|
| Триптофан | 0.075mg |
|
|
| Треонин | 0.285mg |
|
|
| Изолейцин | 0.23mg |
|
|
| Лейцин | 0.607mg |
|
|
| Лизин | 0.707mg |
|
|
| Метионин | 0.261mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.26mg |
|
|
| Валин | 0.286mg |
|
|
| Гистидин | 0.156mg |
|
|
| Холестерин | 21mg | 20mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.008g |
|
| Насыщенные жиры | 19.412g | 0.216g |
|
| 0g | 0.028g |
|
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 0.275g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 0.143g |
|
| 0.089g |
|
||
| 0.008g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
12%
Итоговая оценка минералов
26%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Крабовые палочки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 52.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Крабовые палочки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Крабовые палочки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.196g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белый шоколад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 439mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Белый шоколад ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Белый шоколад дешевле (Разница - $9.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах