Сравнить продукты Бефстроганов и Изюм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +1166.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +435% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +113.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +218% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +241.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2837.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1240% |
| Содержит больше ХолинХолин | +62.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +165% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +666% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 3.5µg | 83% |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Медь | 0.1mg | 0.318mg | 24% |
| Углеводы | 9g | 79.18g | 23% |
| Калий | 140mg | 749mg | 18% |
| Натрий | 435mg | 11mg | 18% |
| Витамин B9 | 67µg | 5µg | 16% |
| Селен | 7.6µg | 0.6µg | 13% |
| Марганец | 0.299mg | 13% | |
| Железо | 0.88mg | 1.88mg | 13% |
| Клетчатка | 0.6g | 3.7g | 12% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 0.058g | 10% |
| Калорийность | 98kcal | 299kcal | 10% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.174mg | 9% |
| Витамин A | 84µg | 0µg | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 0.22mg | 8% |
| Магний | 2mg | 32mg | 7% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Фосфор | 50mg | 101mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.106mg | 6% |
| Жиры | 4.6g | 0.46g | 6% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.766mg | 4% |
| Белки | 5.1g | 3.07g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 0.051g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.125mg | 3% |
| Кальций | 20mg | 50mg | 3% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.12mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.037g | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Холин | 18mg | 11.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 75.48g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 59.19g | N/A |
| Триптофан | 0.05mg | 0% | |
| Треонин | 0.077mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.057mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.083mg | 0% | |
| Гистидин | 0.072mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
3.07 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
79.18 г
Вода:
15.43 г
Другое:
1.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +66.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +900% |
| Содержит больше ВодаВода | +417.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +779.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.037 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2951% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +564.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
