Сравнить продукты Бефстроганов и лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +103.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +194% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +85.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +460% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +102700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +346.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +143.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +53.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 0.1µg | 86% |
| Белки | 5.1g | 16.4g | 23% |
| Медь | 0.1mg | 0.25mg | 17% |
| Натрий | 435mg | 58mg | 16% |
| Фосфор | 50mg | 147mg | 14% |
| Витамин B9 | 67µg | 15µg | 13% |
| Селен | 7.6µg | 14.1µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.25mg | 12% |
| Холестерин | 21mg | 50mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 0.076g | 10% |
| Холин | 18mg | 65mg | 9% |
| Железо | 0.88mg | 1.5mg | 8% |
| Витамин A | 84µg | 15µg | 8% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.14mg | 8% |
| Жиры | 4.6g | 0.3g | 7% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1.2mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.4µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.12mg | 5% |
| Магний | 2mg | 20mg | 4% |
| Калий | 140mg | 285mg | 4% |
| Витамин E | 0.41mg | 1mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 0.053g | 4% |
| Углеводы | 9g | 0g | 3% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Калорийность | 98kcal | 73kcal | 1% |
| Витамин D | 0 IU | 8 IU | 1% |
| Цинк | 1.1mg | 1mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.102g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 0g | N/A |
| Кальций | 20mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 1.68g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.02g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1433.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +221.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.9g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.4г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2835.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +141.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
