Сравнить продукты Бефстроганов и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +7500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +590% |
| Содержит больше КалийКалий | +295.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +604.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +49% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +40.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +401.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +82.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1213% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1495.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +126.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 1640µg | 1281% |
| Витамин C | 0mg | 133mg | 148% |
| Железо | 0.88mg | 6.2mg | 67% |
| Витамин A | 84µg | 421µg | 37% |
| Витамин B9 | 67µg | 152µg | 21% |
| Натрий | 435mg | 56mg | 16% |
| Селен | 7.6µg | 0.1µg | 14% |
| Калий | 140mg | 554mg | 12% |
| Кальций | 20mg | 138mg | 12% |
| Магний | 2mg | 50mg | 11% |
| Клетчатка | 0.6g | 3.3g | 11% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 0.132g | 10% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1.313mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 8% | |
| Марганец | 0.16mg | 7% | |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Жиры | 4.6g | 0.79g | 6% |
| Медь | 0.1mg | 0.149mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.086mg | 4% |
| Белки | 5.1g | 2.97g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 0.295g | 3% |
| Калорийность | 98kcal | 36kcal | 3% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.09mg | 2% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.75mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.098mg | 1% |
| Холин | 18mg | 12.8mg | 1% |
| Углеводы | 9g | 6.33g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.124g | 1% |
| Фосфор | 50mg | 58mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 0.85g | N/A |
| Цинк | 1.1mg | 1.07mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.122mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лейцин | 0.204mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.042mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
2.97 г
Жиры:
0.79 г
Углеводы:
6.33 г
Вода:
87.71 г
Другое:
2.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +71.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +482.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.132 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +427.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +98.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
