Сравнить продукты Бефстроганов и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит больше КалийКалий | +65% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +175% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +505.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +248% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +255.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5611.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +644.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +24.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4005% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +371.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +719.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +512.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 1.8µg | 84% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 2.13µg | 78% |
| Цинк | 1.1mg | 6.66mg | 51% |
| Белки | 5.1g | 28.94g | 48% |
| Селен | 7.6µg | 27µg | 35% |
| Холестерин | 21mg | 116mg | 32% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 4.105mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 7.548g | 24% |
| Жиры | 4.6g | 19.17g | 22% |
| Железо | 0.88mg | 2.42mg | 19% |
| Фосфор | 50mg | 174mg | 18% |
| Холин | 18mg | 110.2mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 8.175g | 17% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.283mg | 17% |
| Натрий | 435mg | 47mg | 17% |
| Витамин B9 | 67µg | 9µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 11% | |
| Калорийность | 98kcal | 297kcal | 10% |
| Витамин A | 84µg | 0µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.171mg | 6% |
| Магний | 2mg | 19mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.708g | 3% |
| Углеводы | 9g | 0g | 3% |
| Калий | 140mg | 231mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.059mg | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.51mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 0g | N/A |
| Кальций | 20mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 1.68g | 0g | N/A |
| Медь | 0.1mg | 0.099mg | 0% |
| Марганец | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 1.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
| Лейцин | 2.302mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
| Валин | 1.436mg | 0% | |
| Гистидин | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-14100% |
| Содержит больше БелкиБелки | +467.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +316.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +425.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +187.8% |
