Сравнить продукты Бефстроганов и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +45.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +528.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +257.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +129.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит больше СеленСелен | +406.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +170% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1575% |
| Содержит больше ХолинХолин | +133.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 0µg | 86% |
| Натрий | 435mg | 46mg | 17% |
| Витамин B9 | 67µg | 4µg | 16% |
| Селен | 7.6µg | 1.5µg | 11% |
| Железо | 0.88mg | 0.14mg | 9% |
| Витамин A | 84µg | 12µg | 8% |
| Медь | 0.1mg | 0.028mg | 8% |
| Белки | 5.1g | 1.1g | 8% |
| Углеводы | 9g | 30.4g | 7% |
| Холестерин | 21mg | 1mg | 7% |
| Цинк | 1.1mg | 0.48mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 1.16g | 5% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.13µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.224mg | 4% | |
| Жиры | 4.6g | 2g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.01mg | 3% |
| Клетчатка | 0.6g | 1.3g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 0.53g | 3% |
| Кальций | 20mg | 54mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.023mg | 3% |
| Холин | 18mg | 7.7mg | 2% |
| Калорийность | 98kcal | 144kcal | 2% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.097mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.027mg | 1% |
| Фосфор | 50mg | 40mg | 1% |
| Калий | 140mg | 96mg | 1% |
| Магний | 2mg | 8mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.08g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 29.1g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 24.32g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +363.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +130% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +237.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +193.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +207.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.1% |
