Сравнить продукты Бисквит и лук-порей
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +298.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +368.6% |
Содержит больше СеленСелен | +1850% |
Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
Содержит больше КалийКалий | +48.8% |
Содержит больше МедьМедь | +46.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +27.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +493.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +933.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +637.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +5900% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +565.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 47µg | 39% | |
Селен | 19.5µg | 1µg | 34% |
Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.166g | 27% |
Жиры | 16.3g | 0.3g | 25% |
Витамин B1 | 0.356mg | 0.06mg | 25% |
Натрий | 580mg | 20mg | 24% |
Витамин B2 | 0.31mg | 0.03mg | 22% |
Насыщенные жиры | 4.324g | 0.04g | 19% |
Кальций | 235mg | 59mg | 18% |
Фосфор | 164mg | 35mg | 18% |
Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 0.004g | 17% |
Витамин B3 | 2.949mg | 0.4mg | 16% |
Калорийность | 353kcal | 61kcal | 15% |
Витамин B6 | 0.035mg | 0.233mg | 15% |
Витамин C | 0.2mg | 12mg | 13% |
Белки | 7g | 1.5g | 11% |
Углеводы | 44.6g | 14.15g | 10% |
Железо | 2.9mg | 2.1mg | 10% |
Витамин A | 83µg | 9% | |
Витамин E | 0.92mg | 6% | |
Медь | 0.082mg | 0.12mg | 4% |
Цинк | 0.54mg | 0.12mg | 4% |
Марганец | 0.378mg | 0.481mg | 4% |
Витамин B5 | 0.285mg | 0.14mg | 3% |
Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
Магний | 18mg | 28mg | 2% |
Калий | 121mg | 180mg | 2% |
Холин | 9.5mg | 2% | |
Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
Клетчатка | 1.5g | 1.8g | 1% |
Витамин B9 | 61µg | 64µg | 1% |
Чистые углеводы | 43.1g | 12.35g | N/A |
Сахар | 2.18g | 3.9g | N/A |
Триптофан | 0.087mg | 0.012mg | 0% |
Треонин | 0.211mg | 0.063mg | 0% |
Изолейцин | 0.273mg | 0.052mg | 0% |
Лейцин | 0.514mg | 0.096mg | 0% |
Лизин | 0.226mg | 0.078mg | 0% |
Метионин | 0.132mg | 0.018mg | 0% |
Фенилаланин | 0.347mg | 0.055mg | 0% |
Валин | 0.313mg | 0.056mg | 0% |
Гистидин | 0.161mg | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +366.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5333.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +215.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +204.8% |
Содержит больше ВодаВода | +187.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +173150% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2407.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |