Сравнить продукты Бифштекс и Франкфуртер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +155.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +138.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +179.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +125% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +244.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +216.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +109.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 57mg | 992mg | 41% |
| Селен | 28.8µg | 10.3µg | 34% |
| Витамин B6 | 0.585mg | 0.185mg | 31% |
| Белки | 26.72g | 11.16g | 31% |
| Витамин B3 | 6.978mg | 2.028mg | 31% |
| Цинк | 4.85mg | 2.03mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.951g | 10.979g | 23% |
| Жиры | 15.11g | 28.3g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.298g | 12.048g | 14% |
| Витамин B5 | 0.527mg | 11% | |
| Холин | 101.8mg | 48.6mg | 10% |
| Фосфор | 213mg | 152mg | 9% |
| Холестерин | 79mg | 55mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.043mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.018mg | 5% |
| Железо | 1.63mg | 1.2mg | 5% |
| Витамин D | 36IU | 5% | |
| Витамин D | 0.9µg | 5% | |
| Калорийность | 250kcal | 316kcal | 3% |
| Магний | 23mg | 9mg | 3% |
| Медь | 0.073mg | 0.055mg | 2% |
| Витамин E | 0.45mg | 0.2mg | 2% |
| Марганец | 0.009mg | 0.021mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.56g | 0.765g | 1% |
| Калий | 340mg | 316mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 12mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.36g | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.36g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.31g | N/A |
| Витамин B12 | 1.38µg | 1.38µg | 0% |
| Витамин K | 1.6µg | 1.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.173mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 1.054mg | 0.519mg | 0% |
| Изолейцин | 1.201mg | 0.58mg | 0% |
| Лейцин | 2.099mg | 0.994mg | 0% |
| Лизин | 2.23mg | 1.055mg | 0% |
| Метионин | 0.687mg | 0.319mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.042mg | 0.487mg | 0% |
| Валин | 1.309mg | 0.608mg | 0% |
| Гистидин | 0.842mg | 0.362mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.72 г
Жиры:
15.11 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.96 г
Другое:
0.21 г
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +139.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +87.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1442.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~53.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.951 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.298 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.56 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +91.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.6% |
