Сравнить продукты Боб садовый (Боб обыкновенный) и оливковое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +675% |
| Содержит больше КалийКалий | +2312.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +113.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2333.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1205% |
| Содержит больше КальцийКальций | +388.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120% |
| Содержит больше МедьМедь | +318.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3143.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +340% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +222.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +42.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 41mg | 735mg | 30% |
| Железо | 1.5mg | 3.3mg | 23% |
| Витамин C | 19.8mg | 0.9mg | 21% |
| Медь | 0.06mg | 0.251mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 7.888g | 20% |
| Жиры | 0.5g | 10.68g | 16% |
| Витамин B9 | 58µg | 0µg | 15% |
| Витамин E | 1.65mg | 11% | |
| Фосфор | 73mg | 3mg | 10% |
| Марганец | 0.261mg | 0.02mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.128mg | 0.003mg | 10% |
| Белки | 4.8g | 0.84g | 8% |
| Кальций | 18mg | 88mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 0.037mg | 7% |
| Магний | 31mg | 4mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.142g | 1.415g | 6% |
| Калий | 193mg | 8mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.303g | 0.911g | 4% |
| Калорийность | 62kcal | 115kcal | 3% |
| Клетчатка | 3.6g | 3.2g | 2% |
| Цинк | 0.47mg | 0.22mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.009mg | 2% |
| Холин | 10.3mg | 2% | |
| Углеводы | 10.1g | 6.26g | 1% |
| Витамин A | 14µg | 20µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.066mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.5g | 3.06g | N/A |
| Селен | 1µg | 0.9µg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.178mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.215mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.37mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.313mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.037mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.029mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 0.038mg | 0% |
| Гистидин | 0.115mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
10.1 г
Вода:
83.7 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +471.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +61.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2036% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.142 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.303 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39340% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +200.7% |
